Grönsaker

Zucchini är en värdefull kostprodukt med en rik vitaminsats och utmärkt smak. Det blir oumbärligt i din kost, om du föredrar friska och hälsosamma växtfoder. Det är sant att massor av fräsch korg kan ätas endast under sommarsäsongen, och för att njuta av smaken av grönsaken under hela året, tillgodoser många hemmafruar förberedelser: konserverade grönsaker och sallader, marinader och även zucchini sylt.

Bristen på naturliga vitaminer påverkar akut människokroppen under vintersäsongen. Brist på sol, färska grönsaker och frukter leder till en försämring av immunförsvaret, vitaminbrist och ökad risk att drabbas av ARVI-sjukdomar. Den moderna tekniken gör det möjligt att, även under kalla årstider, få ett tillräckligt antal användbara element - till exempel från torkade frukter.

Trots att rop är en av de närmaste släktingarna till vanliga rovor och rädisor växer få människor i sina trädgårdar, inte ens vet om de stora fördelarna som det kan få till kroppen. Vi erbjuder att bekanta sig med alla egenskaper hos denna rot och möjligheterna att använda den på olika sfärer i livet.

Om du gillar konserver, har du förmodligen ställt problemet med att välja vilken burk som öppnas idag, vad du vill ha mer - gurkor eller tomater, vilka grönsaker kombineras bättre med potatis (spannmål, pasta etc.). För att eliminera det kan du laga en tallrik med en mångsidig uppsättning grönsaker.

Färsk juice är en bra början på dagen. Det är i alla fall den allmänt accepterade åsikten. Dessa drycker är väldigt ljusa, välsmakande, hälsosamma, behagliga för smaken - vi är glada att inkludera dem i din kost och vi anser detta som det rätta valet. Vetenskapen står dock inte stilla, och nya studier hävdar att allt inte är så enkelt.