Sausep tea är en tonic, aromatisk dryck som kan ge en oförglömlig smak och leva länge med dem som leder en hälsosam livsstil. Dessutom har växten ett brett utbud av användbara komponenter, på grund av vilket sausep blir ett botemedel mot många sjukdomar.
Soursop eller Annona
Soursop eller Annona, bättre känd i vårt land som soursop, är ett evergreen tropiskt träd av ananasfamiljen, vars höjd kan nå upp till 9 meter.
trä
Annona tillhör kategorin evergreens med den största bland ananasfrukter, vars vikt kan nå 7 kg. Under blomman är växten prickad med små blommor, som inte bara är placerade på grenarna utan också direkt på stammen. Efter blommande på trädet verkar frukter av ovanlig form - guanabana (Taggannona). Annona har stora mjuka och köttiga blad, mörka på utsidan och ljus inuti. Om du gnuggar dem lite, kan du få en trevlig, lite kryddig smak.
Latinamerika anses vara födelseplats för siktat trä, men idag finns det i nästan alla tropiska skogar i Indien, Sri Lanka, Peru, Folkrepubliken Kina, Australien. Det växer på Bahamas och Bermuda.
soursop - anspråkslös växt, överlever perfekt vid kusten vid höga omgivande temperaturer, och kan också växa i en höjd av över 1 km med en tillräckligt låg temperatur.
Vet du det? Ett unikt tropiskt träd kan odlas hemma. Inne i huset multipliceras det bra och kan nå upp till 2 meter i höjd.
frukt
Guanabana frukter - Stor päronformad eller äggformad frukt med en tunn, snygg hud av grön färg. Saucepa-massan har en beige skugga, lite fibrös, med små svarta korn. Det smakar som en symbios av jordgubbar med ananas med knappt märkbara citrus citrus. Vid modningen förändras färgen på frukten från grönt till gult. Fruktmognad bestäms genom att man trycker på fingrarna på ytan: om det är mjukt, då är frukten redo att äta. I vissa fall kan frukterna bli svarta, men de är fortfarande ätbara.
Hösten sker när den mognar, men frukten leder inte till full mognad. Gulade frukter blir väldigt mjuka, faller till marken och försämras vid påverkan.
För beredning av gott och hälsosamt te med råvaror från: hibiskus (karkade), linden, echinacea, blåbär, havtorn, bergas röd, prinsessa, vildrosa, chokeberry, äpple, rosmarin, lavendel, ros.
Sammansättning och näringsvärde
Sausep anses vara en universell växt, eftersom den använder nästan allt, från massan till huden. Allt detta beror på dess rika mineral- och vitaminkomposition.
vitaminer
Plantets vitaminkomplex representeras av följande delar:
- grupp av vitaminer B (B1, B3, B5): de normaliserar nervsystemet, deltar i metaboliska processer, förbättrar minne, koncentration, främjar aktivering av matsmältningssystemet och snabb viktminskning.
- C-vitamin stärker immunsystemet, ökar kroppens skyddsfunktioner, fungerar som förhindrande av förkylning.
- E-vitamin bidrar till den totala förbättringen av kroppen, normaliseringen av reproduktiv funktion, normaliserar nivået av hemoglobin, tappar blodet, förhindrar bildandet av blodproppar;
- K-vitamin utför viktiga funktioner i samband med cirkulationssystemet, ansvarar för blodproppsprocessen, normaliserar benvävnadens tillstånd, deltar i syntesen av proteiner.
- Vitamin PP (nikotinsyra) deltar i oxidativa processer, normaliserar ämnesomsättningen, minskar kolesterolnivåerna, förbättrar blodmikrocirkulationen.
Betor, päron, sötpotatis, kunglig gelé, vitlöksor, aprikoser, pinjenötter, kucchini kan sänka kolesterolnivåerna.
Mineraliska ämnen
Outlandish soursop kan ersätta hela första hjälpen kit. Dess mineralkomposition representeras av ett stort antal mikro- och makroelement:
- järn;
- koppar;
- zink;
- selen;
- kalcium;
- magnesium;
- kalium;
- natrium;
- fosfor.
BZHU
Annona visar sådana indikatorer:
- fett 0,5 g;
- kolhydrater - 9,8 g;
- protein - 1,3 g
Kompositionen kompletteras också med kostfiber - 0,1 g, aska - 0,08 g och vatten - 84,7 g. På grund av den höga kolhydrathalten bör frukten användas med försiktighet av personer som lider av övervikt eller diabetes.
Kaloriprodukt
Sausep är en relativt låg kalori frukt, per 100 g massa står för ca 50 kcal. Kalori konserverad frukt halveras.
Vad är fördelen med drycken
Särskild uppmärksamhet ägnas åt de goda egenskaperna hos guanabaner. Fördelarna med grönt te sausep märkbar efter första gången. Det har en fördelaktig effekt på många kroppssystem:
- Magtarmkanalen. Regelbunden konsumtion av drycken normaliserar magen mikroflora, tarmarnas arbete, snabbar upp metaboliska processer, förbättrar ämnesomsättningen och hjälper till med förgiftning och förgiftning.
- immunitet. På grund av innehållet i askorbinsyra förbättrar te immunsystemet, ökar kroppens skyddande funktioner.
Immuniteten har också en positiv effekt: pepparrot, vitlök, äpplen, ramson, gran, svart valnöt, aloe, mandel, viburnum, cornel, kinesisk citrongräs, citronbalsam.
- Kardiovaskulärt system. Att äta frukt hjälper till att normalisera blodtrycket, stärka blodkärlens väggar. Kalium och magnesium fungerar som profylax för hjärtinfarkt och stroke.
- Muskuloskeletala systemet. Infusioner av Annona lindra inflammation i reumatism, artrit, gikt, signifikant minska smärta. Tack vare fördelaktiga mineraler minskar risken att utveckla degenerativa sjukdomar i ryggraden.
- läder. Drycken har antimykotisk och antimikrobiell effekt, på grund av vilken den används allmänt för att behandla hudsjukdomar, sår, svampspikinfektioner. Antioxidanter hjälper till att bevara ungdomar och elasticitet i huden, förhindra för tidig åldrande.
Dessutom normaliserar sausep nervsystemet, förbättrar syn.
Det är viktigt! Läkare i Latinamerika har bevisat att de ämnen som utgör växten kan bekämpa främmande celler, vilket minskar risken för att utveckla cancerpatologier.
Skadliga egenskaper
Trots sin utmärkta helande egenskaper, i några ögonblick kan annona vara skadligt. Fröer är giftiga, därför är det nödvändigt att förhindra att de faller i mat. Överdriven konsumtion av te kan utlösa utvecklingen av Parkinsons sjukdom. Ett överskott i Sausepas diet kan också orsaka matsmältningsbesvär, diarré.
Månad för daglig konsumtion av drycken kan förstöra alla fördelaktiga bakterier i magen och störa matsmältningssystemet. Det är kontraindicerat att använda produkten till personer med lågt blodtryck. Grönt te innehåller koffein, vilket är kontraindicerat i utmattning av nervsystemet, takykardi, sömnlöshet. Drycken ökar surheten i magen, så det rekommenderas att använda det med försiktighet vid kronisk gastrit, magssår.
Normalisering av blodtrycket bidrar också till: cantaloupe melon, mushroom, körsbärsröd plommon, chervil, basilika, betor löv, mint, celandine.
soursop - En exotisk frukt, som för européer är en underverk, på grund av vilken det kan vara orsaken till allergiska reaktioner, som uppenbaras i utslag, illamående, yrsel.
Är det möjligt
Det rekommenderas att ta Annona te med försiktighet till gravida, ammande kvinnor och barn.
Gravid och lakterande
Läkare råder att avstå från konsumtionen av starkt bryggd dryck gravid. Det kan provocera hopp i blodtryck, orsaka blödning, ha negativ inverkan på magtarmkanalen, behålla vätska och kan leda till ödem.
Ett svagare te innehåller vitaminer och mineraler, därför är det indikerat att kvinnor som bär ett barn endast i små doser, i avsaknad av allergi och individuell intolerans.
Läs också hur under graviditeten att använda kaprifol, höns, bipollen, Pekingkål, nektarin, björnbär, valnötter, sallad, krusbär, datum
Samma rekommendationer bör följas av ammande mammor. Eller tillfälligt utesluta te från kosten eller använd i utspädd, svagt bryggd form.
Sausep för barn
Te från guanabans hjälper perfekt till att stärka immunförsvaret, att kämpa med en kyla, hosta, bronkit. För behandling eller förebyggande av dessa sjukdomar kan en svag dryck ges till barn över 6 år. Det viktigaste - att följa åtgärden, doseringen och följa reglerna för tebrewing.
Hur man väljer en kvalitetsprodukt
Grönt kinesiskt te började inte bara smaka med juice och små bitar av exotisk frukt. Förutom att de ger en otrolig lukt, ökar de också dryckens värdefulla egenskaper. Idag kan du köpa te med sausep i någon stormarknad, butik eller marknad. Ett tecken på bra råvaror betraktas som ett stort blad och en ljus ananas smak.
Kopparna måste ha en komplett form i form av en tätt snurrad spiral eller boll, och när de bryggs, öppna helt. Vid bryggning bör drycken inte vara bitter, även den minsta bitterheten indikerar en låg kvalitet på råvaror. Överdrivenhet av teblad tyder på att de är för torra.
Vet du det? För att bestämma kvaliteten på te är det nödvändigt att gnugga teblad med fingrarna: om damm kvar är det bättre att inte köpa en sådan produkt. Det är också lätt att identifiera för vått te. För att göra detta, öppna behållaren där den är lagrad och klicka på innehållet skarpt. Om teet är optimalt torkat, kommer råvarorna snabbt att varva ner och ta samma form. För vått te stiger långsamt, och ett munstycke kommer att förbli på depressionstanken.
Te Brewing Regler
För att de aromatiserade dryckens helande egenskaper ska kunna utvecklas till det maximala, är det nödvändigt att känna till några av egenskaperna hos dess bryggning. För att göra te behöver du:
- 1 tsk bryggning häll 0,4 liter varmt vatten och temperaturen bör inte vara mer än 90 grader;
- efter bryggning låt det brygga i 5-7 minuter.
I den färdiga drycken kan du lägga till honung, socker att smaka, men läkare råder att dricka det i ren form.
Ta reda på vad som gör margold te, safflor, soppworm, tricolor violett, vit akacia, magonia, hassel, guldrod, träslös, ängsöt, quinoa, coltsfoot, burdock tea som är användbart för människokroppen.
Är det möjligt att odla dig själv: de grundläggande reglerna
Smetana träd är helt opretentiös i vården, Därför föredrar många fans av inomhusplantor att växa hemma.
Landningsfunktioner
Denna växt tolererar mörka platser, torka, det kan odlas i små behållare, som behållare. För plantering ta frön från mogen frukt, som grodde i sen vinter eller tidig vår. Det optimala läget vid denna tidpunkt ska vara + 25- + 30 grader.
Frö planteras i en kruka 1 cm djup, lägg i en panna med vatten och täckt med film för att skapa växthuseffekten. Efter att de unga plantorna har stigit upp (om 15-30 dagar) avlägsnas filmen, men samtidigt övervakas den noga för att jorden ska fuktas. När groddarna når en höjd av 20-25 cm, transplanteras de i en behållare eller annan behållare med en volym av 5 liter. Det är bra att använda torv, lera och sand i förhållandet 2: 2: 1 som jord. Efter avstigning vattnas sausep rikligt.
Vårdregler
Växten älskar en välhydrerad mark, så du bör se till att jorden inte torkar ut. På vintern kan trädet hållas framför fönstret, i en väl upplyst plats, och på sommaren kan du ta den till gatan eller balkongen. Annona tolererar både torka och överdriven fukt, men det är bättre att följa åtgärden när man bryr sig om det.
Det är viktigt! I slutet av hösten kaster sausep sina löv och "viloläge". Vid den här tiden rekommenderas det att sluta vattna och återuppta det när unga sprit uppträder.
Väntar på de första frukterna
Efter ca 2,5-3 år Efter plantering kan man hoppas på de första frukternas utseende, men i det här fallet kan man inte göra utan mänsklig hjälp. Pollen kan pollinera på morgonen, pestle - efter lunch.
För att ta emot frukt, Det är nödvändigt på morgonen med en borste att försiktigt samla pollen från växten och lägg den i kylskåpet. På eftermiddagen bör pollen appliceras på pesteln med samma borste. Efter en stund kommer en exotisk hemgjord frukt att framstå, vars smak kommer att vara något annorlunda än den som odlas i naturen.
Andra växter har också medicinska egenskaper, såsom lungwort, laconosa, smaklig, vit silverväv, kärr vild rosmarin, pepparmynta, anis och kolya.
Sausep Tea - doftande, ljus och hälsosam dryck som hjälper till att klara av sjukdomar av olika natur och bara ge en trevlig smakupplevelse. Det bör dock komma ihåg att det inte är en panacea, och som ett botemedel mot allvarliga sjukdomar kan det inte tas. Men som en förebyggande åtgärd för allvarliga sjukdomar kan han bli en verklig frälsning. Skäm bort dig själv och din familj regelbundet med en god dryck, men glöm inte kontraindikationer.
