Oväntade egenskaper hos rödbetor: en användbar rotkonserver för män

Betet för de senaste århundradena är en av de mest populära grönsakerna i ryska köket. Det tjänar som huvudrediens för beredning av borscht, många sallader, aptitretare och huvudrätter.

Men få människor tror att förutom att smaka har beets läkningsproblem och har framgångsrikt använts i traditionell medicin i flera århundraden i rad.

Vidare kommer vi att berätta, än denna grönsak är användbar. Vem ska avstå från användningen. Förutom populära recept för att bekämpa olika sjukdomar.

Funktioner av sammansättningen av den röda roten

Rotgrödan innehåller en stor mängd näringsämnen, mineraler och vitaminer (mer kemisk sammansättning, kaloriinnehåll och näringsvärde av betor, vi berättade i den här artikeln). På grund av detta kan det användas som en allmän tonic och målmedvetet används för att behandla all sjukdom. I folkmedicin används betor i följande fall:

• behandling och förebyggande av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
• som substans som sänker blodtrycket
• antiinflammatoriskt och desinfektionsmedel;
• behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen och levern
• rengöring av gallblåstkanalerna;
• återställande av kroppsskydd och ökad effektivitet
• fördelaktiga effekter på synens organ
• fortifierande medel.

Rötter är en unik grönsak, så innehåller betakaroten. Detta ämne är särskilt värdefullt för människans kropp, för återställer sin sexuella funktion och förbättrar styrkan.

Enligt medicinsk statistik har mer än 30% av det starkare könet i åldern 45 år äldre problem med prostatakörteln. Och om sådana sjukdomar inte börjar läka i tid, då kan konsekvenserna vara ganska dystra. Därför rekommenderar många läkare att blanda beträttor i mänens kost. Denna grönsak kan effektivt hantera godartade tumörer och stoppa tillväxten av maligna tumörer.

Användbara egenskaper för hankroppen

Fördelarna med betor för män i alla åldrar är ostridiga. Roten har en positiv effekt på kroppen, antingen rå eller kokta, samt avkok eller drycker (du kan lära dig om de här fördelarna med denna rotskörd och den kemiska sammansättningen av råa och kokta betor) .

Trots den rådande stereotypen dödar värmebehandling allt värdefullt i grönsaker, kokta betor innehåller inte mycket mindre näringsämnen än färska (Detaljer om vilken bete som är mer fördelaktig för kroppen - kokad eller rå, läs här). Efter tillagning i roten finns det kvar en större mängd vitaminer och mineraler som har en regenererande effekt på en man efter en hård dags arbete. Och fiber, som också är rik på kokta grönsaker, effektivt avlägsnar slagg och toxiner från kroppen.

Råbetor anses vara en av de mest effektiva folkmedicinska lösningarna för att rensa blodet och återställa levercellerna. Dessutom förbättrar det matsmältningen, normaliserar blodtrycket och återställer jodhalten i kroppen. Alla dessa egenskaper är särskilt värdefulla för "starkt" kön, de flesta av vars medlemmar har problem med övervikt och alkohol.

Vi bör också nämna betesaft. Drycken som erhålls från färska grönsaker är mycket rik på zink och andra spårämnen som har en positiv effekt på sexuell funktion hos män. Därför, vid problem med erektion och för att öka styrkan är sockerbetor ett idealiskt medel. Det är en helt naturlig produkt, ökar "manlig" kraft och har en positiv effekt på hela kroppen.

Vad och i vilka fall kan en rotgrönsak vara hälsofarlig?

Trots alla dess många fördelaktiga egenskaper rekommenderas inte betor att använda i vissa fall. Detta beror främst på de befintliga kroniska sjukdomar eller sjukdomar som är i akut stadium. Betor är kontraindicerade hos män med följande patologier:

• svår fetma och närvaro av diabetes
• kronisk diarré orsakad av sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• Närvaron av njurstenar;
• hypotoni;
• allergi och intolerans mot rotets komponenter.

Med extrem försiktighet bör grönsaken konsumeras av män som har en förutsättning för bildandet av njurstenar.

Oxalsyra, innehållen i stora mängder i betor, kan orsaka kristallisering av vätskemolekyler i kroppen. De börjar ackumulera i njurarna, vilket leder till bildandet av stenar.

Du måste också vara försiktig med de personer som lider av magsår. Överdriven konsumtion av råa grönsaker kan leda till en förvärmning av sjukdomen.

Hur mycket råa och kokta grönsaker kan jag äta per dag?

Huvudregeln vid användning av någon produkt för medicinska ändamål är måttlig. Rötter är inget undantag. Dessutom måste varje person först jämföra de erhållna fördelarna och de möjliga negativa effekterna av betor på kroppen.

Enligt inofficiella data, för män är den rekommenderade dagliga dosen 1-2 färska rotgrönsaker av medelstorlek eller 1 kopp färsk juice. Användningen av betor i kokad form är möjlig i flera stora mängder.

Innan behandlingen påbörjas måste man se till att konsumtionen av en grönsak inte leder till en exacerbation alla sjukdomar i kroppen. Om du inte kan bestämma det själv är det lämpligt att rådgöra med en professionell läkare.

Folk recept

I de flesta fall, för att förbättra kroppens övergripande tillstånd, räcker det med att inkludera en rotgrönsak dagligen i din kost. För att uppnå den maximala positiva effekten när man blir av med en viss sjukdom är det dock lämpligt att använda bevisade recept.

• Rengöring av levern. Bietbuljong tar effektivt bort toxiner och har en "mjuk" effekt på kroppen. För att göra det behöver du:
  1. Ta 1 betor mellanstorlek och tvätta den ordentligt.
  2. Skal inte och lägg i en gryta och laga den över låg värme tills hälften är kokt.
  3. Ta ut grönsaken, gnugga genom den fina rivaren och sätt tillbaka den i avkoket.
  4. Koka ytterligare 20-25 minuter.
  5. Kyl och torka avkoket genom ostkot.

Den resulterande produkten ska konsumeras inom 200 ml 4 gånger om dagen. Efter mottagning är det lämpligt att ta ett vågrätt läge och sätta en varm värmepanna i levern.

Den maximala behandlingen är 10 dagar.

• För prostata adenom är betesaft en utmärkt lösning.
  1. För att förbereda det måste du ta några unga rotgrönsaker, tvätta och skölja ordentligt.
  2. Då ska du använda en juicer eller grilla grönsaken på ett fint rivjärn och klämma genom gasväv.
  3. Före användning är det önskvärt att hålla saften i flera timmar i kylskåpet.
  4. Det rekommenderas att konsumera 150 ml 3 gånger om dagen på en tom mage innan du äter.
• Rödbettsjuice används också för att förbättra styrkan. Dess förberedelse skiljer sig praktiskt taget inte från det föregående receptet. Men förutom sockerbetor är det önskvärt att lägga till 1 msk. sked selleri juice och persilja. Dessa ingredienser är också naturliga "reduktionsmedel" av manlig kraft, och tillsammans med betor har de den maximala positiva effekten på styrkan.

  Förberedd dryck tas oralt 100 ml 2-3 gånger om dagen. Dessutom rekommenderas dess användning för alla män som förebyggande åtgärd, oavsett ålder och närvaro av samtidiga sjukdomar.

• Bietjuice för ökad uthållighet. Enligt upprepade studier har den konstanta användningen av roten en positiv effekt på de slutliga resultaten av idrottare.

För att förbereda saften rekommenderar professionella fysiologer och tränare att använda exklusivt unga rotgrönsaker med en ljus röd färg. Och du bör bara använda den nedre delen av grönsaken.

slutsats

Rödbetor är en naturlig produkt som passar perfekt för att bli av med mänens problem. Förutom utmärkt smak, rotgrödor kan förbättra kroppens allmänna tillstånd, för att rensa blodet av toxiner, för att förbättra arbetet i mag-tarmkanalen och levern, samt att återställa sexuell funktion. För att förhindra att komplikationer uppstår är det dock lämpligt att samråda med din läkare innan behandlingen påbörjas.