Miracle - är det möjligt att ge ingefära till ett barn och från hur många år? Recept för terapeutiska ändamål

Nyligen på hyllor av stormarknader är allt vanligare gingerrot. Många nutritionists och läkare talar om dess fördelaktiga egenskaper, därför blir det alltmer populärt bland fans av riktig näring. Gingerrot är känd för sin helande egenskaper. Den innehåller fördelaktiga ämnen som hjälper till att hantera förkylningar.

Mammor behöver veta att ingefära är ett mirakelbota för många sjukdomar, och det kan konsumeras även av barn. Ta reda på om alla kan ge det eller inte ...

Varför uppstår frågan om en eventuell begränsning?

Om de gynnsamma effekterna av ingefära på människokroppen har blivit kända sedan antiken. Den moderna vetenskapen förklarar det breda spektrumet av dess användbara egenskaper enligt följande: Den rota kemiska kompositionen innehåller cirka 400 användbara ämnen och komponenter, inklusive magnesium, fosfor, kalcium, natrium, järn, zink, kalium, B-vitaminer, vitamin A, E, K, askorbinsyra och nikotinsyra, omega-3 och omega-6-fettsyror, etc.

men Med införandet av ingefära till kosten måste du vara extremt försiktig, du kan använda det är inte allt. Man måste komma ihåg att ingefära är framförallt ett krydda som har en ljus och brinnande smak. Denna smak tillhandahålls av de mest aktiva biokemiska föreningarna som ingår i kryddan:

• quercetin;
• ferulsyra;
• borneol;
• myrcen;
• gingerol.

Den mest potenta irriterande effekten är kapsaicin, en alkaloid innehöll, förutom ingefära, i många typer av chili peppar. Alla dessa biokemiska föreningar är extremt farliga för det fortfarande oförformade slemhinnan hos en baby eller ett barn med hälsoproblem.

Hur många år kan du ge och i vilken form?

Barnläkare och författare till kompetenta medicinska källor i en röst säger: Ingefära kan introduceras i ett barns diet bara två år gammal! Mag-tarmkanalen hos småbarn (särskilt barn i det första levnadsåret) är inte fullt förberedd för att ta emot och smälta maten av den "vuxna" kosten. Först när ett barn fyller 2 år börjar de nödvändiga förändringarna i mag-tarmvävnaden inträffa: antalet körtlar i magslemhinnan, som bidrar till att smälta tunga och specifika livsmedel, ökar varje år.

Till att börja med, efter samråd med familjen läkaren om en eventuell allergisk reaktion, kan barnet erbjudas varmt gingerte, för beredning av vilket det är bättre att använda färsk rot, inte pulver. Det rekommenderade dagliga intaget är högst 2 g.

Indikationer för användning

Ingenting kommer att vara användbart för ett barn med följande sjukdomar och hälsoproblem:

• ORZ, ARVI, influensa.
• Hosta, bronkit, lunginflammation.
• Halsfluss.
• Rinnande näsa
• Matsmältningssjukdomar, matförgiftning undermåliga produkter (illamående, kräkningar, spasmer, diarré).
• Dysbacteriosis (inklusive efter antibiotika), flatulens.
• Huvudvärk på grund av vasospasm.
• Övervikt.
• Stärka immuniteten.
• Förbättrat minne, aktiv hjärnaktivitet.

Kontra

Äta ingefära är kontraindicerat om barnet lider av:

1. Problem med mag-tarmkanalen: sår, gastrit, kolit etc.
2. Arytmier och hjärtsvikt.
3. Problem med levern, gallblåsan och njurarna (hepatit, gallstenssjukdom, stenar och sand i njurarna).
4. Blödningstendens (inklusive nasal, hemorrhoidal).
5. Diabetes mellitus.
6. Vanliga allergiska reaktioner på mat.
7. Blodproblem (trombocytopeni).
8. Hudsjukdomar.
9. Ökad kroppstemperatur (över + 38C).

Konsekvenser av användning vid tidig ålder

Konsekvenserna av att äta ett ginger ungt barn (0-2 år) kan vara extremt beklagligt.: slemhinnorna i matstrupen, magen och tarmarna kommer att vara i ett mycket irriterat tillstånd. Därför, om det ges tidigt, kan det i framtiden framkalla utvecklingen av sådana kroniska sjukdomar som gastrit, gastroduodenit, magsår och många andra.

Grundläggande regler för beredning av en anläggnings rot för mottagning

val

Du kan glömma fördelarna med ingefära om du köper en lågkvalitativ produkt i en butik eller på marknaden. Färsk rot har en brungyllen färg, något glänsande, den är fast och slät, utan synliga skador och mögelskador. En annan indikation på friskhet: Om du bryter av en liten ryggprocess, kommer en stark kryddig arom att spillas i luften.

Skärning och rengöring

Några online-resurser rekommenderar att du inte skalar rotte, och skölj noggrant i rinnande vatten. Ginger rengörs endast för matlagning med den. Men eftersom vi talar om användningen av kryddor för barn är det bättre att rengöra roten för att förhindra olika smittsamma sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Metoden för ytterligare slipning beror på den avsedda användningen av kryddan. Så, för att göra te, är ingefära ofta finhackad i tallrikar, och för att göra juice, gnids den på en rivare. Det senare förfarandet kan vara något svårt på grund av den fibrösa strukturen hos roten, så många effektivt och snabbt hugga ingefära med hjälp av kross för vitlök.

Recept för immunitet och terapeutisk användning

Te med citron och honung

detta dryck är effektiv för förkylningar, Han kommer snabbt att lindra huvudvärk och generell svaghet. Men det är nödvändigt att komma ihåg att huvudkomponenterna är starka allergener.

Du behöver:

• ingefära roten 1 cm;
• en citronskiva (möjlighet att använda apelsin, grapefrukt är möjligt);
• 1 - 2 tsk. honung;
• ett glas kokande vatten;
• tekanna;
• en kniv

Användning:

1. Skala rotgrödan, skära den i plattor och citronen i skivor.
2. Sätt en tallrik med ingefära och en citronskiva i tekanna.
3. Häll ett glas kokande vatten, täck behållaren, låt drinken infusera i 5 till 15 minuter.
4. Tillsätt honung till den varma drycken.
5. Ta 50-100 ml 3-4 gånger om dagen under hela behandlingsperioden för kallt och för profylax - 1-2 gånger om dagen.

Hur man gör gingerte med honung i videon nedan:

Grönt te

Grönt te med ingefära är en riktig mängd användbara ämnen och mikroelement. Men det kan endast användas av barn från 10 till 11 år. Det kommer att vara användbart för att stärka immunförsvaret, med förkylningar, för att förbättra minnet och förbättra hjärnans aktivitet.

För att förbereda drycken måste du förbereda:

• 1 tsk brygga grönt te;
• Gingerrot ca 2 cm i storlek;
• 500 ml kokande vatten;
• behållare;
• en kniv

Användning:

1. Svetsning hälls i tanken, som är fylld med kokande vatten.
2. Låt vätskan infilera i 5 minuter.
3. Ginger skal, skuren i tallrikar.
4. Sila infusionen, tillsätt den hackade rotgrönsaken till den och lämna den i ytterligare 20 minuter.
5. För att smaka kan du lägga till lite honung, citron, kanelmint, kardemumma till te.
6. Du kan dricka detta te 100 ml 2 - 3 gånger om dagen tills fullständig återhämtning.

Eterisk olja för inandning

Detta ämne har ett antal användbara egenskaper:

• antibakteriella;
• desinfektionsmedel;
• antiinflammatoriska;
• slemlösande;
• smärtstillande medel.

Oftast används det för att behandla förkylning i form av inandning.

För behandling är det nödvändigt att förbereda:

• ånginhalator (i avsaknad av sådan kan du använda en vanlig tekanna med en tut);
• Ginger essentiell olja (den bör köpas på apoteket);
• 2 ml saltlösning;
• pipett.

Användning:

1. I dispensern placerades 2 droppar eterisk olja, upplöst i 2 ml saltlösning. Om proceduren utförs med en tekanna, tillsättes 2 till 3 droppar roseterolja till en liten mängd vatten uppvärmd till 40 grader.
2. Förfarandet varar 5-7 minuter, applikationsfrekvensen - 1-2 gånger om dagen för att förbättra välbefinnandet. Vid höga temperaturer är proceduren kontraindicerad!

aroma

Eterisk olja har en kraftfull immunmodulerande egenskaper, den kan aktivera kroppens försvar Därför kan aromaterapi utföras under säsongen av förkylningar och influensa som ett profylaktiskt medel, såväl som att lindra tillståndet för ett redan sjuk barn.

För en aromaterapi session behöver du:

• arom lampa;
• ingefära eterisk olja.

Användning:

1. Några droppar essentiell olja droppas på aromlampan och den resulterande aromen inhaleras i 15 till 20 minuter.
2. Sessioner kan göras dagligen.

juice

Färskpressad gingerjuice hjälper barn med näsa ihop.

För tillverkning av näsdroppar är det nödvändigt att ta:

• en bit ginger 3-4 cm;
• rivjärn;
• gasväv;
• socker;
• kokt vatten.

Användning:

1. Skal roten, riv, pressa saften genom cheesecloth.
2. 1 tsk juice blandad med en nypa socker och utspätt i ett förhållande 1: 1 med kokt vatten.
3. Instill i varje näsborre 1 droppe 4 gånger om dagen.

dekokt

Detta är ett oumbärligt verktyg för torr hosta när sputum inte helt avgår.

För tillverkning är det nödvändigt:

• Gingerrot 5 cm;
• kokande vatten;
• behållare;
• en kniv;
• rivjärn.

Användning:

1. Skala in ingefära, rista den, sätt den resulterande vattnet i en liten kastrull.
2. Häll gruel 1 liter kokande vatten.
3. Placera grytan på elden, koka i 10 minuter.
4. Broth stam, du kan lägga lite honung, citron.
5. Ta i form av värme ett halvglas 3 gånger om dagen tills tillståndet förbättras.

Är det allergiskt mot det?

Denna krydda tolereras ganska enkelt av många, allergiska fall är sällsynta. Deras huvudsakliga orsak är individuell intolerans.

Allergi - överkänslighet i kroppen mot vissa ämnen, vilket orsakar ett antal obehagliga symptom.

De vanligaste är:

• inflammation och svullnad i slemhinnan i näsan och munnen;
• hosta;
• hudutslag;
• klåda.

Vid manifestation av eventuella biverkningar är det absolut nödvändigt att se en allergist, som väljer de nödvändiga antihistaminerna. Självbehandling är oacceptabelt! I framtiden kommer du troligtvis att överge användningen av ingefära, liksom alla diskar där den ingår.

Någon av de ovanstående recepten är inte en panacea, men de är utan tvekan effektiva. Det är viktigt att komma ihåg det viktigaste: Alla folkmedicin är endast en tillhörande metod för den huvudsakliga behandlingslinjen som doktorn föreskriver. Självmedicinera inte, särskilt när det gäller dina barns hälsa.