Tallötter är kända inte bara för en trevlig smak, men också för en stor mängd näringsämnen, det är ganska rimligt att anta att oljan extraherad från dessa nötter också kommer att ha en rik komposition. Därefter hittar vi i vilka områden cedertolja kan användas, och i kampen mot vilka sjukdomar det kan hjälpa till.
Kemisk sammansättning
Kaloriinnehållet i cedarolja är högt och uppgår till 800 kcal per 100 ml. Oljens sammansättning innehåller ämnen som är nödvändiga för att vår kropp ska fungera och upprätthålla immunitet. Det har mycket:
- vitaminerna A, C, E, D, F, P, grupp B;
- mineraler: jod, järn, magnesium, koppar, mangan, fosfor, kalium, natrium, zink;
- fosfolipider, sulfolipider, glykolipider;
- fytosteroler;
- fleromättade och enkelomättade fettsyror.
Det är viktigt! Låt inte cedertolja komma i kontakt med järn och aluminium, eftersom omättade fettsyror under deras inflytande blir mättade, vilket medför att deras användbara egenskaper förloras. Välj skedar från trä.
Vitamin P förtjänar särskild uppmärksamhet, eftersom dess produkt innehåller tre gånger mer än i fiskolja. Innehållet i E-vitamin är också fantastiskt - produkten innehåller fem gånger mer av detta vitamin än olivolja. 
Varför är cedarolja användbar?
Tänk på vilka fördelar för kroppen medföra några ämnen som utgör oljan.
- Tack vare E-vitamin sänks cellåldring och cancer förhindras. Det bidrar också till att stärka blodkärlens väggar, vilket minskar risken för blodproppar, vilket minskar risken för ateroskleros.
- Vitamin F är en av de viktigaste deltagarna i konstruktion och utveckling av celler, det är nödvändigt att kontrollera fettmetabolism och kolesterolnivåer, bidrar till normalisering av blodcirkulationen och eliminering av toxiner, radionuklider och tungmetaller från kroppen.
- Tack vare vitamin P reduceras kolesterolnivåerna, plack förhindras.
- B-vitaminer har en positiv effekt på nervsystemet och cirkulationssystemet.
- Det höga innehållet av magnesium tillåter att undvika depression, eliminerar sömnstörningar, höjer energitonen.
Vi rekommenderar att du läser om fördelarna med valnöt, kryddnejlika, svart kummin, tall, oregano, opuntia, citronella och linoljor.
Cedar lite hjälper till att stärka naglarna, håret, hjälper till att förhindra skallighet, ökar hemoglobin och förbättrar blodkompositionen, har en positiv effekt på syn och har också en föryngrande kosmetisk effekt.
Kan jag använda
Produktens användbarhet är obestridlig, men det kommer inte att vara omöjligt att ta reda på hur man hanterar det för personer som är särskilt försiktiga med kosten, till exempel diabetiker eller kvinnor i en intressant position.
gravid
Eftersom cedarolja innehåller en stor mängd vitamin E, är det inte bara användbart, men rekommenderas även för gravida kvinnor, eftersom vitamin E bidrar till att minska risken för att utveckla genetiska avvikelser hos barnet.
Dessutom bidrar produkten till att förbättra uteroplacental cirkulation, vilket leder till att åldrandet av moderkroppen saktras och sannolikheten för fetalt syrehushåll minskar också. 
Vi rekommenderar dig att läsa om fördelarna med hasselnötter, pekannötter, hasselnötter, macadamia, cashewnötter, pistaschmandlar, brasiliansk, valnöt, tall, manchurian, svart och muskotnöt.
Ange några ytterligare argument för användningen av cedarolja under graviditeten:
- hjälper till att förhindra förstoppning och utseende av hemorrojder;
- minskar muskel- och ledvärk, eftersom det har en analgetisk effekt;
- förbättrar immunsystemets funktion, förhindrar förkylningar;
- eliminerar sömnighet och trötthet.
Vet du det? Egyptarna använde cedarolja för att suga papyrus så att insekter inte kunde samlas på den. Förvånat är en sådan "repellent" effektimpregnerad papper fortfarande kvar idag.
För att undvika utseende av streckmärken rekommenderas att ämnet appliceras externt. Det hjälper till att återfuka huden, gör den elastisk, eliminerar sköra naglar och förhindrar håravfall. 
Det är dock viktigt att observera dosen - varje dag rekommenderas inte gravida kvinnor att använda mer än 3 teskedar av produkten.
När du förlorar vikt
Cedarolja innehåller näringsämnen som har en positiv effekt på tarmarnas funktion och hjälper till att påskynda ämnesomsättningen. Linolsyra ger en känsla av mättnad, och tack vare arginin förbränns fett effektivt. Vitaminer E och A tillåter inte huden att förlora elasticitet.
Vi erbjuder dig att läsa några rekommendationer om användning av cedarolja för viktminskning.
- Det är värt att dricka 1 tesked av produkten dagligen före morgonmålet - det här kommer att minska din aptit, och som ett resultat kommer du att äta mindre mat.
- Du kan lägga till några droppar olja i anti-celluliter produkter och massera deras mage, lår, armar, ben.
- Anslut diettsystemet med cedarolja. Till frukost måste du använda en kopp varmt kaffe, vilket är att lägga till den här produkten. Lunchen ska vara komplett, men efter 16:00 bör du glömma maten. Diet bör inte vara längre än 5 dagar. Som ett resultat kan du gå ner i vikt med 3-5 kg.
Det är viktigt! Att använda produkten för viktminskning är inte nödvändig i närvaro av leversjukdom.
Med diabetes
Personer med diabetes kan också använda cedertolja för behandling. På grund av att produkten bidrar till nedbrytningen av fetter kommer patienterna att känna sig mycket bättre.
De viktigaste faktorerna som bekräftar fördelarna med cedarolja för diabetiker är:
- den innehåller lite kolhydrater;
- tiamin bidrar till den snabba nedbrytningen av kolhydrater;
- Vitamin B6 är nödvändigt för bildandet av blodkroppar, det normaliserar ämnesomsättningen;
- tack vare arginin är blodtrycket normaliserat, kolesterol överskrider inte normen, ingen blodpropp form;
- tack vare metionin förbättras fettmetabolismen.
Naturligtvis, bli helt av med diabetes, med hjälp av denna produkt kommer inte att lyckas, men det kan avsevärt förbättra det övergripande tillståndet.
Hur man använder matlagning
Om du vill ge en unik smak till salladen - fyll den med en liten mängd cedarolja. Det kan också användas i konservering - produkterna kommer att lagras mycket längre, och deras smak kommer att särskiljas av en speciell piquancy.
Produkten används också för bakning, eftersom det förutom att ge den en unik smak gör den mer frodig. Lägga till det i krämen ger kakor och bakverk en ovanlig original smak.
Användningen av olja för att fylla fisk och kötträtter är utbredd, det är en av ingredienserna vid framställning av marinader för kött och fisk. De är också kryddade med kokta potatis, syltad svamp. Den kan användas för stekning eller matlagning av friterad mat. 
Användning i traditionell medicin: recept
Tänk på några av de verktyg som används vid folkläkning.
I sjukdomar i mag-tarmkanalen
I närvaro av magbesvär, gastrit eller magsår rekommenderas att produkten tas i tom mage och 1 till 2 teskedar i 3 veckor före 1-2 timmar före sänggåendet. Du kan upprepa kursen om 2 veckor.
Med hemorrojder
I närvaro av en sådan sjukdom med användning av en 20-25% lösning. För att laga mat behöver du cedertom och cedarolja.
- Blanda 1 del harts med 5 delar cedarolja.
- Sätt i ett vattenbad och upphettas till full smältning.
- Stryk vätskan, häll den i en behållare och förvara den i kylskåp.
- Förbered en balsam med en gasväska och injiceras i ändtarmen över natten. För att bli av med sprickor smutsar de med den här lösningen.
För behandling av hemorrojder i traditionell medicin användes också badning, hundträ, baddräkt, shredder, orchis, nightingale black, lungwort och savory.
Det är viktigt! Innan du använder produkten, applicera den på armbågen och följ reaktionen hela dagen.
Med åderbråck
I närvaro av åderbråck är det nödvändigt att smörja venerna två gånger om dagen med produkten, vilket gör lätta massagebevegelser med fingertopparna. Dessutom rekommenderas användningen av olja inomhus: 1-2 tsk. tre gånger om dagen innan man äter.
För hudsjukdomar
I närvaro av hudsjukdomar som dermatit, psoriasis, eksem, allergiska reaktioner, rekommenderas att ta 1 tsk. produkt tre gånger om dagen innan man äter. Hud som har rodnad och klåda bör oljas 2-4 gånger om dagen.
Användning i hemmet kosmetologi: recept
Produkten hjälper inte bara till att förbättra hälsan på insidan, men också för att ge ett hälsosamt och välskött utseende till huden och håret. 
Mot akne och akne
Cedarolja kan rengöra, skydda och närma huden. Det är därför det används för förebyggande och kontroll av akne och utslag, för att eliminera rynkor och föryngring.
För masken behöver du kamomillbuljongvatten. Det läggs en matsked olja - och blandningen appliceras på ansiktet i 20 minuter.
För nagel och hudvård
Förfarandet är extremt enkelt: händer och nagelplatta måste oljas på natten. Du kan då bära speciella handskar, och du kan utan dem om du ger tid att absorbera. Spikarna på ett sådant sätt stärks och växer bättre, och huden är fuktad och föryngrad.
Mot mjäll
För att bli av med mjäll måste du ta 1 matsked olja, 1 matsked nybryggt svart te och 1 matsked vodka. 
Ingredienser måste blandas och gnidas in i hårrötterna. Låt på i 2 timmar, skölj sedan med varmt vatten. Det rekommenderas att göra en liknande mask två gånger i veckan. Efter 2-3 veckor skall mjäll gå bort.
För skadat och torrt hår
För att stärka och fukta håret måste du lägga 5 droppar olja i 1-2 matskedar schampo, blanda och skumma på håret. Låt det stå i 2 timmar, skölj sedan. För att förbättra effekten, rekommenderas att täcka huvudet med polyeten, och efter sköljning, skölj håret med avkok av örter.
För att stärka håret i hemmet kosmetologi använder de även lök, majsmarker, nässlor, björkpinnar, aloe-träd, kryddnejlika, bergamot och bitter peppar.
För garvning
Om du vill ha en vacker, jämn solbränna och samtidigt skydda din hud mot exponering för ultravioletta strålar, bör du applicera cedarolja på utsatt hud innan du går till stranden.
Hur man väljer en kvalitetsprodukt och skiljer en falsk när man köper
Det säkraste att köpa cedertolja i apotek. Det ska vara förpackat i flaskor, ha ett genomskinligt, inte särskilt mörkt utseende, lätt doft. 
En kallpressad produkt har högre kvalitet, men för en person som inte har professionell kunskap inom detta område är det ganska problematiskt att se skillnaden. Observera att en kallpressad produkt ska ha en högre kostnad.
Vet du det? Druider högt värderade cederträ: de kallade skålen av cederharts "Cup of life."
Det är möjligt att skilja riktiga oljor från en falsk hemma. För att göra det, sätt det i frysen - en kvalitetsprodukt blir molnigt och tjockare, och den falska ändrar inte utseendet. Att droppa en droppe kvalitetsprodukt på glasvaror kan du enkelt tvätta bort, men för att ta bort en falsk behöver du aggressiva tvättmedel.
Term och lagringsförhållanden
För förvaring är det nödvändigt att välja en mörk plats, medan behållaren ska vara tätt stängd. Den optimala temperaturen för lagring är +18 ° C. Hållbarhet - 12 månader. 
Kontra
Om du planerar att använda olja, bör du bekanta dig med försiktighetsåtgärderna:
- Öka inte den rekommenderade dosen själv;
- se till att produkten är naturlig innan den appliceras
- Observera åtgärden - produkten är väldigt hög i kalorier.
Ta inte olja med:
- individuell intolerans
- fetma.
Cedarolja är en användbar produkt som hjälper till att bli av med många plågor, ta tillbaka huden och håret i det normala. Men när du använder det är det väldigt viktigt att följa rekommendationerna och den exakta dosen.
