Huvudsakliga fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer av ingefärarot

Ingefära är en tropisk flerårig växt med ett knölrande rhizom, som växer mycket inom områdena Japan, Centralamerika, Indien och Kina.

Sedan tidigare har den använts som kryddor och medicin. I Europa kom denna härdande krydda från Kina för mer än 100 år sedan. Idag odlas ingefära hemma och i landet i växthuset.

I artikeln kommer vi att överväga ingefära: fördel och skada, användbara egenskaper och kontraindikationer. Tänk också på hur det är användbart och användningen av ingefärarot i medicin och kosmetologi.

Växtfördelar

Mer har varit känt om de helande egenskaper och fördelar med ingefära. 2,5 tusen år sedan. De första anmärkningarna återfinns i den heliga koranens skrifter och i de arabiska berättelserna om boken tusen och en natt.

Användbara egenskaper och behandling

Med ett antal användbara egenskaper används gingerrot som ett terapeutiskt medel för många sjukdomar, såväl som för förebyggande ändamål. Så vad är ginger bra för?

• Ingefära innehåller näringsämnen förstärkning av blodkärlens väggar och normaliserar blodcirkulationen (särskilt cerebral). Det rensar cirkulationssystemet från aterosklerotiska plack och fungerar som en förebyggande åtgärd för ateroskleros. Det är användbart för venös insufficiens och åderbråck i nedre extremiteterna, eftersom spädar blodet, och tillåter inte att det snabbt koaguleras.
• Spice användning stärker nervsystemet. Användbara ämnen hjälper till att hantera depression, känslor och ångest, lindra huvudvärk. Det är känt att kinesiska brottare använde kryddor för att återställa fysisk styrka.
• Kryddor användbar för matsmältningssystemet. Om du lägger till det under matlagningen, blir maten bättre smält och absorberad av kroppen på grund av god produktion av magsaft. Nutritionists inkluderar ibland det i en meny avsedd för överviktiga människor, långsammare metabolism (såvida inte kontraindicerat).
• God effekt på urogenitalt system. Män kan användas som en naturlig stark afrodisiakum. Kvinnor använder det som ett antiinflammatoriskt medel för njurar och blåsersjukdomar och under menstruationscykeln för att lindra smärta och spasmer i livmodern.
• Ingenting är användbart för immunitetsstärkning. Under kall och influensa verkar det som ett diaphoretiskt baktericidalt antibakteriellt medel. Det klarar sig väl av hostande, stimulerande expectoration. Förresten, tack vare dessa egenskaper, rekommenderas det för personer med bronkial astma.

Kemisk sammansättning och medicinska substanser i roten

Växtens sammansättning innehåller ett antal vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att upprätthålla skönhet och hälsa: kaprylsyra, järn, magnesium, C-vitamin, fosfor, kalium, natrium, krom och andra.

Endast 100 gram av produkten innehåller upp till 180-200 mg magnesium, 116-120 mg kalcium, 5-6 mg vitamin B3, 148 mg fosfor, och detta är bara en liten del av användbara ämnen!

Varning! Förresten känner vi oss till den unika tartsmaken av roten eftersom den innehåller upp till 3% eterisk olja.

I den kinesiska provinsen är den utbredd och producerad för industriella ändamål och fri försäljning. Oljens sammansättning innefattar: citral, fett, gingerin, camphene, linalool, phellandren, bisabolic, stärkelse och andra ämnen.

Det är särskilt rikt tsingiberenom (upp till 75% av den totala kompositionen), tack vare vilken kryddan har blivit så doftande och den brinnande smaken uppnås på grund av det höga innehållet gingerol.

Läkemedel och användning i traditionell medicin

Ginger är den viktigaste ingrediensen för att laga en mängd olika hälsofaciliteter. Nästan alla recepten uppfanns av människor i gamla tider och inkluderades i antalet folkmekanismer som testades av generationer.

Låt oss lära känna de berömda recepten:

• under förkylningar Det är bra att ta gingerte som är gjord av färsk ingefärarot (förskakad), en citronskiva och en tesked lindeljujon. Doftande dryck kommer att ge styrka och snabbt lägga på fötterna.
• För behandling av ingefära artrit och artros Särskilda kompressor kan appliceras på problemområden, gjorda av 2 teskedar av krossad ingefära, en halv sked stor gräddfil, gurkmeja och en liten sesamolja. Komprimera värmerna väl, lindrar smärta. Före användning värms den i ett vattenbad och appliceras varmt.
• I Ryssland behandlas hosta naturliga sötsaker gjorda av ett glas honung och 1 tsk frisk rot. Komponenterna placerades i en behållare och sattes i brand. När blandningen upphettades och omvandlades till en homogen massa, avlägsnades den från värmen, kyldes och skulpterades till små ovala godisar. Om du tar dem regelbundet, på några dagar kan du bli av med trötthet.
• under ont i halsen användbara grytor med ett avkok av kryddigt pulver och 200 ml vatten. Du kan alternera med en sköljning av avkok av kamille.
• den näring användbart vanligt gingerte. Det är bättre att brygga det från stora gröna teblad och bitar av färsk rot. Det har fantastiska egenskaper för att normalisera matsmältning, avgiftning, lägre kolesterol, nedbrytning av fetter, avlägsna överskott av vatten och påskynda ämnesomsättningen. Det mest populära bantningsteet som framställts av saften av 2 citroner, 300 ml kokande vatten, 2 tsk honung och riven ingefära. Drycken kokas och förbrukas varmt.

Kosmetologi och läkning egenskaper

Växten har en positiv effekt på hårets hälsa, ansiktets och kroppens hudförhållanden.

• Bli av med acne Du kan använda en lotion som görs hemma från ingefärajuice med vatten. Huden blir ren, mjuk och elastisk.
• för sårläkning, sår, små sår kan appliceras bomullsull blöt i färsk juice eller gruel. Komprimera återställer huden, desinficerar, förhindrar spridning av bakterier och infektion.
• Att ge hudelasticitet använd lotion från växtjuice och granatäpple. Det uppdaterar anmärkningsvärt, toner, släpper ut fina linjer, tar bort tecken på trötthet i ansiktet.
• återupprätta torrt, skadat, sprött hår kommer att hjälpa en speciell mask av mark kryddor, honung och äggula ner. Den resulterande vattnet impregneras med hår, sveper huvudet med folie, lindas i en handduk och lämnas i 20-30 minuter. Tvätta av med ljummet vatten.
• för ansiktsföryngring Du kan ansöka en mask av en kvart kopp mint, ett glas spenat, 2 matskedar honung, mosad banan och strimlad ingefära rot. Mask håll upp till 15-20 minuter, tvätta av med varmt vatten.

Skada vid applicering

Trots det faktum att växten har unika helande egenskaper är dess användning i medicin och kosmetologi inte lämplig för alla människor. Ibland äter gingerrot - skada. Är ingefära skadlig?

Kontraindikationer och biverkningar

Det är viktigt! Var noga med att uppmärksamma dem för att undvika obehagliga konsekvenser. Experter rekommenderar inte att engagera sig i folkmedicin på egen hand och att konsultera en läkare innan man börjar använda olika medel.

• Spice kategoriskt passar inte människor som lider akuta och kroniska sjukdomar i magen och duodenum. Dessa inkluderar: sår, gastrit (särskilt med ökad surhet), kolit, inflammation i duodenum (duodenit). Konsumtion av kryddor kommer inte att vara till nytta, men kommer bara att förvärra hälsotillståndet.
• Använd försiktighet vid sjukdomar lever (hepatit, cirros). Trots att ingefära är användbar vid gallisk dyskinesi och har en koleretisk effekt är det förbjudet att använda det under inflammatoriska processer. Dessutom är det förbjudet att använda personer med gallstenar.
• Rekommenderas inte för personer med analfissurer och hemorrojder. Ginger provocerar blödning, förvärrar sjukdomen.
• Rekommenderas inte gravida kvinnor i tredje trimetern, under toxicos, liksom alla kvinnor som tidigare haft missfall.
• Du kan inte ta med insidan på basis av ingefära för natteneftersom de väcker sömnlöshet.
• I vissa människor leder ofta kryddor till öka blodtrycket. Hypertensiva måste vara uppmärksamma på detta.

allergi

Inte så sällsynt. Innan du använder, se till att kroppen reagerar normalt på det och det finns inga biverkningar.

symptom

Huvudsymptom på ingefäraallergi:

• Nässtopp, rinnande näsa, vattna ögon, nysning;
• svullnad i ansiktet eller rodnad;
• inflammation i halsen, klåda i munnen, svullnad i tungan;
• hudutslag (urticaria), klåda, dermatit;
• flatulens, diarré, illamående, kräkningar;
• quinck ödem.

Varning! Vid första tecken på allergi rekommenderas att du tar antihistaminer och slutar använda ingefära. I svåra situationer, kontakta en läkare, särskilt för svullnad i ansiktet och känna andfåddhet. Quinck ödem är ett mycket farligt tillstånd som ofta orsakar kvävning. Omedelbar ambulans krävs.

I videon berättar läkare de gynnsamma egenskaperna och kontraindikationerna av ingefärarot:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Ingefära från oändligheten är utmärkt läkning organ. Den innehåller ett antal näringsämnen, vitaminer och mineraler för att stärka och bibehålla god hälsa.

Det används ofta i traditionell medicin, matlagning, kosmetologi. Medel baserade på denna växt har testats av någon generation.

Men som någon produkt, ibland orsakar detta krydda allergioch några människor till kraften kontraindikationer Ingenting rekommenderas alls.

Var noga med att samråda med en specialist innan du använder den, ta inte bort med självmedicin så att du inte skadar kroppen. Välsigna dig