Persilja är mycket användbar för människokroppen. Från växternas grönska och rötter förbereder de läkningssaft, som aktivt används i alternativ medicin.
Detta verktyg hjälper till att lösa många hälsoproblem, liksom hjälper till att bevara skönheten hos huden och håret. För att självständigt kontrollera effektiviteten hos persilja måste du bekanta dig med fördelarna eller skadorna som det medför, hur man tar produkten och handlar strikt enligt anvisningarna.
Överväg i artikeln hur man gör juice hemma, hur det är användbart, om det är nödvändigt att tillsätta citronsaft, gurka, selleri och andra produkter till det terapeutiska medlet och för vad.
Vilken del av växten används för att göra produkten?
För att förbereda saften, använd gröna blad av persilja, liksom stammen och roten. Vid persilja är mycket mer aktiva fördelaktiga komponenter.
Kemisk sammansättning
Persilja juice har en rik komposition.:
- vitaminerna A, K, C, E, PP, grupp B;
- betakaroten;
- kolin;
- makronäringsämnen: kalium, magnesium, fosfor, kalcium;
- spårämnen: zink, selen, koppar, jod, kisel, järn, mangan.
Fördel och skada
Låt oss undersöka de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna av användningen av växtjuice. Persiljajuice har en fördelaktig effekt på många organ och system i människokroppen.:
Ökar immuniteten.- Stärkar blodkärlens väggar.
- Förbättrar matsmältningen, förhindrar uppkomsten av flatulens, uppblåsthet och andra störningar i mag och tarmar.
- Det har en diuretisk effekt. Visar urinsyrasalter.
- Hjälper lindra inflammation.
- Främjar upplösning och borttagning av stenar från njurarna, urin och gallblåsan.
- Lindrar ledsmärta, förbättrar rörligheten.
- Stärker hjärt-kärlsystemet.
- Rengör blodkärlen.
- Minskar blodtrycket.
- Förbättrar aptiten.
- Förhindrar förstoppning.
- Hjälper i kampen mot övervikt.
- Ökar hjärnans aktivitet.
- Eliminerar trötthet och rodnad i ögonen.
- Förhindrar prostata sjukdomar hos män.
- Sänker blodsockernivån.
- Främjar hemoglobinbildning.
- Avlägsnar toxiner och toxiner.
- Minskar smärta under menstruation.
- Normaliserar ämnesomsättningen.
- Eliminerar inflammation i munhålan.
- Normaliserar hormoner.
- Minskar symtomen på diabetes.
- Lättar svullnad.
- Lämnar smärta och svullnad efter insektsbett.
- Eliminerar dåligt andetag.
- Stimulerar cellregenerering. Accelererar vävnadshälsa.
- Det har en föryngrande effekt på huden.
- Ljusar, toner huden.
- Normaliserar epidermis vattenbalans.
- Förbättrar hårkvaliteten. Främjar deras tillväxt.
- Eliminerar mjäll.
Ökar immuniteten.Indikationer för persiljajuicebehandling:
- rinnande näsa;
- förkylningar;
- ögonmattning
- hornhinnessår;
- katarakter;
- ögoninflammation
- njurstenar och blåsor;
- sköldkörtelsjukdom;
- diabetes;
- övervikt;
- nervsystemet
- sömnstörning
- kronisk trötthet;
- artrit;
- gikt;
- ländryggssmärta;
- tarmkolik
- förstoppning;
kardiovaskulära sjukdomar;- hypertoni;
- anemi;
- könsorganssjukdomar;
- menstruationsvärk;
- svullnad;
- insektbett;
- inflammation i munnen, stomatit;
- långsam hårväxt
- tråkiga strängar, saknade naturlig glans
- mjäll;
- rynkor;
- ålder fläckar.
kardiovaskulära sjukdomar;Om stenar är närvarande under njure och urinvägar kan skador uppstå. Innan behandling med traditionella metoder bör du rådgöra med din läkare.
Kontraindikationer för användning av persilja juice:
- njursvikt
- cystit;
- urolitiasis;
- blåsesjukdomar;
- inflammatoriska processer i njurarna;
- kroniska sjukdomar i inre organ
- akut sår och gastrit
- graviditet;
- laktation;
- individuell intolerans.
Eventuella biverkningar:
- irritation av slemhinnorna i munnen, matstrupen, magen och tarmarna;
- ökad livmoderton;
- allergier;
- överdos - illamående, muskelsmärta, benkramper.
Kan inte överskrida specificeras i receptdelen. Före behandlingen är det lämpligt att besöka en läkare för att se till att det inte finns kontraindikationer.
Steg-för-steg-instruktioner: hur man klämmer hemma?
Hur man gör juice hemma? Färsk persilja eller en som lagrats i kylskåpet i högst sju dagar är lämplig för att göra juice. Det är nödvändigt att ta bort alla torkade och skadade löv. Skölj örterna noggrant under rinnande vatten. Du kan suga i 15-30 minuter i rent kallt vatten och skölj sedan med kallt kokt vatten. Töm med en pappershandduk. Tvätta rötterna, skalla, grova hacka och blöt i vatten.
Med juicer
Förberedda gröna skära och hoppa genom en juicer.
Persilja innehåller mycket fiber och snabbar snabbt på maskinen. För juicing är det bättre att välja en skruvpress som ser ut som en köttkvarn.
Utan juicer
Eftersom det inte alltid är nödvändigt att juicer är till hands, låt oss titta på hur man får juice från anläggningen utan den. Det finns flera alternativ:
- Ladda persiljan i en mixer och puré. Separera fibrerna genom en sikta eller pressa vätskan genom två lager av gasbindning.
- Passera grönsakerna genom köttkvarn och pressa saften genom gasbind, vikad i flera lager.
- Om roten används, gnid den på en fin rivare och pressa saften med gasväv.
Det bör noteras att persilja juice kan inte lagras.
Steg för steg instruktioner: hur man dricker?
Färsk persilja juice är mycket rik och koncentrerad.
Det är bättre att inte använda produkten separat och inte dricka mer än 60 gram åt gången. Det rekommenderas att späda det med juice av andra grönsaker: selleri, gurka, morötter, spenat, kål.
Från kallt
ingredienser:
- gäng persilja;
- spenatblad - 2 koppar;
- grönt äpple - 1 stycke;
- gurka - 1 stycke;
- Gingerrot - 2,5 cm.
beredning:
- Skölj produkter.
- Skala gingerrotet.
- Skär ut äppelkärnan.
- Hoppa över ingredienserna en åt gången genom juicer.
Behandlingskurs: drick före måltiden tre gånger om dagen under veckan.
För hjärtat
ingredienser:
- persilja rot - 200 gram;
- persilja löv - 100 gram.
beredning:
- tvätta komponenterna;
- roten ren;
- slipa alla ingredienser;
- sätt musheten i gasväv, pressa saften.
Behandlingskurs: Ta 15 ml juice, utspätt i 100 ml vatten 20 minuter före måltid. Användningsfrekvensen - 3 gånger om dagen.
Njursjukdom
ingredienser:
- rot, stjälkar och löv av persilja;
- citronsaft
beredning:
- pressa saften från växten;
- Blanda med citronsaft i lika stor mängd.
Behandlingskurs: Drick genom en halm en tesked blandningen tre gånger om dagen före måltiderna. Ta den första veckan varje dag, den andra - varannan dag. Ta sedan en paus i en vecka. Om nödvändigt, upprepa behandlingen.
bantning
ingredienser:
- stor gurka - 1 stycke;
- persilja - 2 stora bunkar;
- några droppar citronsaft (tillval).
beredning:
- Tvätta gurka och skala;
- tvätta persiljan och låt torka;
- ladda komponenter i en mixer;
- sätt gruel i cheesecloth och pressa saften;
- För att förbättra smaken kan du lägga till några droppar citronsaft.
Behandlingskurs: Drick ett halvt glas tre gånger om dagen före måltid i fem dagar. Därefter paus i 10 dagar. Om det behövs, upprepa kursen.
Från förkylning
ingredienser: persilja - 1 gäng.
beredning:
- hacka grönsaker;
- pund;
- klämma genom gasbindning.
Behandlingskurs: begrava 1-3 droppar juice i varje nasal passage under minst två dagar.
Steg-för-steg-instruktioner: hur man ansöker utanför?
För hår
Hårbalsam
ingredienser:
- persilja rötter - 20 gram;
- persilja - 10 gram;
- vatten - 1 kopp.
beredning:
- koka vatten
- hugga rötterna;
- ånga med kokande vatten
- lämna under skydd under 20 minuter;
- hacka grönsaker;
- pressa saften med gasbindning;
- lägg till infusion.
ansökan: Skölj krullarna, gnugga vätska i rötterna, efter varje shampooing. Kursen är 10-12 procedurer.
Mask för tillväxt av strängar
ingredienser:
- juice av persilja löv och groddar - 10 ml;
- oliverad olivolja - 20 ml;
- kycklingblomma - 3 stycken.
beredning:
- finhacka persiljan;
- pressa saften;
- värm oljan i ett vattenbad;
- häll olja i saften;
- vispoljor
- gå in i blandningen.
ansökan:
- Applicera den resulterande massan på hårbotten. Utför massagebevegelser med fingret i sju minuter.
- Wrap huvudet med en wrap eller ha en duschlock.
- Håll 40 minuter.
- Tvätta av med schampo med citrusjuice.
För ansikte
mask
ingredienser:
- persilja juice - 1 del;
- citronsaft - 5 delar;
- flytande naturlig honung - 1 tsk.
beredning:
- värm honungen i ett vattenbad;
- Blanda alla ingredienser.
ansökan:
- Applicera på ren hud
- lämna i 15 minuter;
- skölj med varmt vatten.
Isbitar
Matlagningsmetod:
Späd den färsk persiljajuice med vatten i ett förhållande av 1: 5. Eller ta ren juice.- Häll i isformar. Frysa.
- Torka ansiktet med kuber på morgonen och kvällen.
- lämna i 15 minuter;
- skölj med varmt vatten.
Späd den färsk persiljajuice med vatten i ett förhållande av 1: 5. Eller ta ren juice.ansökan:
Vi erbjuder att titta på en video om förberedelser och användning av isbitar från persilja juice:
Lightening lotion
ingredienser:
- persilja juice - 2 matskedar;
- gurkajuice - 50 ml.
beredning: Blanda ingredienserna.
ansökan: Torka ansiktet med lotion dagligen på morgonen och på kvällen.
Vi erbjuder att titta på en video om beredning och användning av persilja-lotion:
slutsats
Persilja juice är en mycket användbar vitamin dryck, som rekommenderas att kombineras med andra produkter. Med ett allvarligt behandlingssätt och frånvaron av kontraindikationer är detta verktyg ett utmärkt verktyg för att stärka kroppen och bli av med sjukdomar.
