Bitter, men helande rädisa. Fördelar för kroppen, användning i traditionell medicin och kosmetologi, kontraindikationer

Folk brukade säga: "De känner rädisa." Faktum är att radik är en bitter grönsak, det har många fördelar! Rot kan skryta med en balanserad kemisk sammansättning. Det är känt att rotodlets fördelaktiga egenskaper behandlar sjukdomar av olika natur.

Efter att ha läst den här artikeln kommer du att lära dig om de goda egenskaperna hos rädisa, om kontraindikationer och indikationer för dess användning, liksom om flera mirakulösa recept med dess användning. Och det är naturligtvis inte utan användbara tips!

Kemisk sammansättning

Näringsvärde (gr.)Vitaminer (mg.)Makronäringsämnen (mg.)Spårämnen (mg / kg)
Kolhydrater 6.7A (retinol) 0,02järn 1,2Mn 0,92
Proteiner 1.9B1 (tiamin) 0,03kalium 357Mo 0,07
Fett 0,2B2 (riboflavin) 0,03kalcium 35Cu 0,25
Kostfiber 2.1B3 (niacin) 0,2magnesium 22Zn 2,44
Caloric 34,5B6 (pyridoxin) 0,06natrium 13Co 0,21
C (askorbinsyra) 29fosfor 26Cr 0,29
PP (nikotinsyra) 0,3Se 0,05
Li 0,02
V 0,03

Hälsofördelar med röda och andra typer av grönsaker

Är det användbart för barn?

Vegetabiliska har många användbara egenskaper!

  • På grund av innehållet i järn och kalcium i grön rädisa hjälper det att stärka tänderna och benen.
  • Om ett barn älskar denna sorten, var då säker på att hans immunförsvar är i gott skydd.
  • Svart rädisa förbättrar aptiten och har antitussiv effekt.
  • Röda växten lindrar rastlösa onda blåmärken och blåmärken.
  • Röd rädisa har ett högt innehåll av fiber, tack vare vilket tarmens arbete är normaliserat (slagg tas bort från kroppen).

Vad är bra för kvinnor?

Användbarheten av den röda roten för kvinnor är som följer:

  • Röd och svart rädisa lindrar svullnad, justerar vattensaltbalansen.
  • Dessutom föryngrar grönsaken huden, ger den elasticitet och jämnhet. tillståndet av hår och naglar förbättras.
  • Svart rädisjuice förhindrar utseende av gynekologiska sjukdomar, har en återställande effekt.
  • Grön rädisa sänker socker och är utmärkt för en diet.
  • I måttlighet kan rotgrödan öka produktionen av bröstmjölk.

För män

  • Radish draykon förhindrar skallighet och eliminerar mjäll.
  • Dessutom eliminerar rotgrönsaken kolesterol och stärker blodkärlen.
  • Svart rädisa har en positiv effekt på det urogenitala systemet, kämpar med prostatit.
  • Grönsaker förbättrar tarmfunktionen, och om du regelbundet använder svart rädisa, kan du öka testosteronnivåerna.
  • Röd rädisa rensar gallblåsan och löser upp stenarna.

Eventuella skador och kontraindikationer

Användbara egenskaper av grönsaker, otvivelaktigt locka uppmärksamheten hos alla älskare av rätt näring. Du bör dock veta några kontraindikationer för användning.

Rädisa kan inte förbrukas när:

  1. Gastrit.
  2. Hjärtsjukdom (nyligen lidit hjärtinfarkt).
  3. Sjukdomar i lever och njurar.
  4. Sår i tolvfingertarm och mage. Grönsaker påverkar slemhinnorna i magen och tarmen negativt och orsakar irritation. Det är därför det är strängt förbjudet för barn under 3 år och personer med akuta sjukdomar i mag-tarmkanalen.
    Det är viktigt! Glöm inte att äta rätter med en varm grönsak kan orsaka halsbränna.
  5. Graviditet. Grönsaker innehåller ämnen som ökar livmoderblodflödet. Denna process kan orsaka en avbruten graviditet. Under amning rekommenderas mödrar att inte införa rädisa i kosten (endast i måttliga mängder). Root provocerar kolik i barnet!

Läkemedel och deras användning i traditionell medicin

Radis har länge ansetts vara ett oumbärligt verktyg vid behandling av olika sjukdomar. Inte undra på att hon ibland kallas Drottning av grönsakerna. Människor höll tämligen hemligheterna i att laga rotgrönsaker, från generationen till generationen, det uppskattade receptet. Tänk på att rädisa endast ger ytterligare behandling. Om symtom på sjukdomen uppstår, kontakta omedelbart en läkare!

Nedan finns de sjukdomar som kan förhindra roten:

  • Tack vare askorbinsyra, som förekommer i stora mängder i rädisa, blev folk av med smittsamma och bakteriella sjukdomar.
  • Radis innehåller flyktiga flyktiga. Såsom är känt har dessa biologiskt aktiva substanser en antiseptisk effekt. De hämmar utvecklingen av patogena bakterier och svampinfektioner.
  • För människor som lider av tarmobstruktion, är röd rädisa, som har ett högt fiberinnehåll, perfekt. Grov dietfibrer tar bort toxiner, ökar blodflödet till musklerna och stimulerar peristaltiken.
  • Grönsaken är full av aminosyror och vitaminer, som i sin tur hindrar utvecklingen av ateroskleros och tar bort kolesterol från blodet.
  • Radish - en värdefull källa till kalium! Att äta en rotgrönsak är användbar för dem som har frekvent puffiness. Detta mineral är inblandat i det normala nervsystemet och hjärt-kärlsystemet, och ger också styrka till musklerna.
  • I närvaro av stenar i kroppen blir rädisa en oumbärlig grönsak i kosten. Allt händer på grund av kultens galen-diuretiska egenskaper. Om insättningen är stor bör du inte missbruka grönsakerna. Kontakta en läkare.

Hur används vegetabilisk kosmetologi?

I kosmetikindustrin föredrar färre och färre enkla men effektiva folkrecept av skönhet. Svart rädisa - det här är den produkt som passar både torr och fet hud.

  • Vegetabiliska kemiska sammansättning är välbalanserad; Vitaminer C och B, ansvariga för cellföryngring, förbättrar utseendet på naglar och hår.
  • Tack vare askorbic blir huden ljusare, vilket ger ansiktstonen.
  • Regelbunden användning bidrar till försvinnandet av fet glans och akne.

Du kommer att bli förvånad men från roten får mycket naturkosmetik - alla slags ansikts- och hårmaskor, lotioner, tonics, etc.

Varning! Användning av rädisa för kosmetiska ändamål kan orsaka irritation av huden. Innan du börjar proceduren, applicera den beredda produkten och titta på hudens reaktion.

Juice och Oljekaka Recept

Från njursten och lever

Traditionell medicin har länge bevisat att radikan löser upp mineraltillförsel i njurar och lever. Våra förfäder betonade också rotsaftens helande egenskaper. Ett av de vanligaste recepten kommer att ges nedan. Det är bra eftersom det inte är svårt att förbereda och inte kräver ett stort antal ingredienser.

Recept för att göra svart rädisa från stenar:

  1. Tvätta noga knölarna med skal.
  2. Krama saften. Den resulterande kakan kastar inte ut - han kommer också behöva.
  3. Juice förvaras i kylskåp i en glasburk. (10 kg rädisa ~ 3 liter juice).
  4. Vi blandar kakan med non-suckared honung (300 g honung per 1 kg tårta).
  5. Sätt kakan i glasburkar, vi pressar dem så tätt som möjligt (annars kommer formen att börja).

Förvara kakan vid rumstemperatur. Om det övre lagret försämras, ta bara bort det.

Ta en sked juice efter en måltid, gradvis öka dosen till ett halvt glas (varje gång lägg en matsked). Använd tills läkemedlet är färdigt.

Vid den här tiden är kakan sur, så vi börjar ta rädisa med honung. Dosering: från 1 till 3 matskedar med mat. Vi äter hela kakan.

Vi uppmanar dig att titta på en video om behandling av njure och lever med rädisjuice:

Med smärta i magen

Radis och dess saft stimulerar bukspottkörteln. Och rädisa essentiella oljor påskyndar utsöndringen av magsaften, förbättrar blodcirkulationen i magen.

Gröna Radish Cooking Recept:

  1. Radisjuice utspädd med vatten i förhållandet 1: 4.
  2. Vi använder färska, förvaras i kylskåpet.

Ta 0,5 koppar före måltider, gradvis öka dosen till 2 koppar per dag.

För hjärtsjukdomar

Det är känt att rädisa sänker blodtrycket, vilket förhindrar stark och pressande smärta.

Cupping smärtor i hjärtat med svart rädisa juice:

  1. Vid botten av avklippet skär toppen av rädisa en urtagning.
  2. Fyll hälften med honung (du kan ersätta socker).
  3. Degen stänger hålet.
  4. Rädisen placeras på en järnplåt av en varmuppvärmd ugn eller i ugnen (under 8-12 timmar).

En blandning av juice med honung som bildas i urtaget tar 0,5 tsk smärta i hjärtat.

Hosta och bronkit

Radis är en fantastisk grönsak som omedelbart förstör foci av en infektionssjukdom. Den innehåller ämneslysozym, som förhindrar och neutraliserar reproduktionen av bakterier och svampar. Och i denna naturliga läkare innehåller glykosider. Tack vare dem har skadliga mikrober helt enkelt ingen chans att gripa i kroppen.

Svart Radishostrecept:

  1. Skölj grundligt en medelstor rotgrönsak.
  2. Ta bort toppen (kasta inte ut, det blir ett lock) och klippa urtaget.
  3. Sätt det en sked full av honung och vänta på valet av saften.
  4. Skydda med lock och ta bort på natten i 12 timmar.

Drick sirap tre gånger om dagen (tills fullständig återhämtning).

Dosering: tsk.

Det är viktigt! Lägg till honung i koppen före sänggåendet. Kom ihåg att rädisa snabbt förlorar vitaminer och näringsämnen. Hållbarheten för en kopp med sirap är tre dagar.

Vi uppmanar dig att titta på en video om behandling av bronkit med svart rädisa:

Vad kan ersättas?

Om du är en älskare av kryddig mat, men av någon anledning får du inte använda rädisa, bli inte avskräckt! Perfekt kålkålstalk från ett vitt huvud (om smaken sammanfaller med roten). Och om du behöver krydda - servera pepparrot på bordet eller tillsätt revet ingefära till maträtten. Selleri, som rädisa, innehåller många användbara egenskaper. Därför kommer denna grönsak vara ett bra alternativ till älskare av hälsosam mat.

Tyvärr används rädisa sällan i mat idag. Och allt eftersom människor inte längre är vänner med naturen och njuter av sina gåvor. Användbara egenskaper hos grönsaker ersätts av hyllor av tabletter i närmaste apotek. Många är inte ens bekanta med smaken av rädisa, och av de olika recepten vet de bara den gemensamma hostasirapen. Det är viktigt att veta priset på denna grönsak! Särskilt de som vill äta hälsosam och riktigt hälsosam mat.