Graviditet är en viktig period för varje förväntad mamma. Men även efter mötet med barnet borde en kvinna inte glömma henne. För att försörja barnet med kvalitetsmjölk är det nödvändigt att revidera hela kosten så att barnet får alla nödvändiga vitaminer och mineraler för att säkerställa en korrekt och full utveckling.
Vid amning (nedan kallad HB) är många produkter förbjudna eller deras användning bör minimeras, eftersom de orsakar allergiska reaktioner, uppblåsthet och kolik hos spädbarn. Då uppstår frågan, är det möjligt att äta vitlök när man matar nyfödd och fortsätter GW?
Varför uppstår denna fråga?
Kan vitlök vara ammande mamma? Användningen av vitlök under perioden GW är inkorporerad i myter:
- Vegetabiliens eteriska oljor, kommer in i mjölken, ger det en obehaglig lukt;
- Smaken av mjölkändringar;
- möjlig manifestation av allergiska reaktioner;
- vitlök kan orsaka kolik i ett spädbarn.
Utseendet av mjölk hos kvinnor beror på många processer i kroppen:
- fysisk ansträngning
- strömläge;
- hormonella fluktuationer;
- humörsvängningar.
Studier har tydligt visat att alla indikatorer under dagen är i konstant dynamik. Därför blir den nyfödda snabbt van vid de små fluktuationerna i smaken av modermjölk.
Vad finns i produkten?
Sammansättningen av grönsaken är extremt rik på makro och mikronäringsämnen. Det är mycket användbart.
Den innehåller:
fiber;- kväveföreningar;
- protein;
- kalium;
- natrium;
- svavelsyra;
- kalcium;
- allicin;
- svavelföreningar;
- flyktig;
- askorbinsyra;
- fitostreiny;
- B-vitaminer;
- eteriska oljor;
- bioflavonoider;
- antioxidanter.
fiber;De mest kända egenskaperna hos denna krydda är:
- antiinflammatoriska;
- antiparasitära;
- antimikrobiell.
Hur påverkar äta grönsaker smaken av mjölk?
Allicin - ett ämne som ger grönsakens skärpa. En gång i kroppen av en ammande mödrar han mjölken. emellertid För att göra mjölken bitter måste du äta mycket vitlök.
Varning! Överdriven användning av mamma grönsaker kan orsaka uppblåsthet i barnet.
Men kolik provocerar många andra produkter. Det viktigaste att komma ihåg är allt i måttlighet.
Kan jag äta med HB?
Erfarna barnläkare är enhälliga att det är möjligt och nödvändigt att äta en smaklig grönsak medan du matar en nyfödd.
Så är det möjligt att äta vitlökmödrar när de matar nyfödda? Barnet kommer inte att märka förändringarna, om moderen under graviditeten inte förnekade sig en vitlöksklyfta till lunch eller middag. Eftersom fostret redan känner till arom och smak av vitlök under prenataltillväxtperioden (vi berättade om de särskilda egenskaperna för vitlökanvändning hos gravida kvinnor här). Genomförd 1990 har studier visat att ämnen i grönsaker, till och med ökar barnens aptit. Sjuksköterskor är uppdelade i två grupper. Vissa tog piller med vitlöksextrakt, andra gjorde det inte. En vecka senare noterades att barn vars mödrar drack piller suger mer aktivt och har ökad aptit.
Medlemmarna av Internationella rådet för amningsledare har experimenterat bevisat att det under denna period är att barnet kan inkubera intresse för mångfalden av smaker. Var inte rädd för rimliga erfarenheter.
Beträffar barnets ålder?
I början av livet är systemet för att smälta en nyfödds mat fortfarande för svag och ofullständig. Och sjuksköterskans uppgift att ge barnet anständigt näring.
Varje produkt bör introduceras i kosten i steg. Detta gäller särskilt färskt grönsaker och frukt, sura och bittera livsmedel. Upp till 3 månader är sådana produkter bättre att inte äta alls. Detta gäller även vitlök. Vid livets 4: e månad stabiliseras och förbättras spridningen av det nyfödda. Du kan försöka lägga till en tredje kryddnecka per dag till moderns kost efter 4 månader. För det första utsätts vitlöket för värmebehandling och äter sedan i ren form. Hela denna period bör övervaka barnets beteende och tillstånd. Om allt gick bra, ökas mängden grönsak till en kryddnejlika.
Mer information om hur gammal vitlök kan ges till barn finns i en separat artikel.
Effekt på laktation och kropp
allergi
Det är viktigt! Denna grönsak är inte bland de så kallade golden eight av allergifria produkter.
Men varje barn är annorlunda. Därför är det nödvändigt att introducera grönsaken gradvis och omsorgsfullt för att inte provocera en allergisk reaktion.
Laktationskvalitet
Man tror att att äta vitlök under HB påverkar mängden mjölk. Amning minskar. Under en tid användes denna felaktiga slutsats i praktiken när man bestämde sig för att avvika ett barn från bröstet. Men experiment har visat att en liten mängd vitlök tvärtom ökar aptiten. Barnet äter mer aktivt, vilket innebär att mer mjölk kommer.
Smaksmak
Forskare har bekräftat det vitlök kan verkligen lägga bitterhet till smaken av mjölk. Men för detta måste du ät det i kilo. Att äta en grönsak i måttlighet kommer inte att ha en stark effekt. Och barnen som fick bekanta sig med vitlök i livmodern, märker inte någon förändring i smaken av modermjölk.
Förekomsten av flatulens
Alla produkter måste anges noggrant. Det ofullkomliga systemet för uppslutning av mat av den nyfödda reagerar omedelbart på nya näringsämnen. Det finns en åsikt att vitlök orsakar kolik hos nyfödda. Men myten har länge skingrats. Eftersom alla produkter som används av mamma i stora mängder och felaktigt införs i kosten, kan orsaka kolik hos spädbarn. Det är nödvändigt att ständigt komma ihåg åtgärden.
Vilken dos får användas?
Amningsexperter insisterar på att vitlök ska injiceras från användning efter värmebehandling. Även om vitlök och förlorar några av dess egenskaper, men det skadar inte barnet.
Om barnet lugnt svarade på den nya produkten kan du försöka att äta färsk vitlök. Till att börja med tar de bara en tredjedel från en liten kryddnejlika. Återigen övervaka reaktionen av barnets kropp. Om allt är bra, kan du fortsätta att äta vitlöksklyfta per dag. Det är användbart för både - mor och barn.
Kontra
I vissa fall är det absolut kontraindicerat att äta denna grönsak under amning och amning.
Deras hela listan är viktig att känna till varje ammande mamma:
- Vitlök är känd för sin blodförtunnande egenskap. Därför bör en kvinna som behandlas med läkemedel med samma effekt överge grönsaken.
- Vitlök innehåller en stor mängd socker. När du identifierar diabetes eller hypoglykemi hos en mamma eller ett barn ska du därför inte konsumera den här produkten.
Om du identifierar det minsta allergiska utslaget bör du ta bort vitlök från kosten, med minst en och en halv och en halv.
Varning! I sin rena form är vitlök strängt förbjudet att ge barnet. En liten droppe vegetabilisk juice kan bränna den fina slimhinnan hos en nyfödd.
Dessutom kommer fräsch vitlök säkert att leda till matsmältningsbesvär hos barnet.
Vitlök kan och är användbar för att äta ammande mödrar. Men allt är användbart i måttlighet. Det är nödvändigt att följa försiktighetsåtgärderna och vägra att konsumera vitlök, om det finns tecken på kontraindikationer. I andra fall får vitlök konsumeras av ammande mödrar och detta kan inte skada antingen kvinnan eller hennes barn.
