Sedan antiken är människan medveten om de fördelaktiga egenskaperna hos granatäpplen. Till och med Hippokrates använde denna bär för behandling av olika sjukdomar.
Hittills har granatäpplen inte förlorat sin relevans, utan tvärtom multiplicerades bara, eftersom det innehåller många användbara ämnen.
Särskild uppmärksamhet ges på saften av dessa bär, som vi kommer att diskutera mer i detalj.
Näringsvärde
Juice från granatäpplefrön anses vara den mest användbara, det beror på dess unika, rika komposition. Dess energivärde är 56 kcal per 100 ml produkt, som innehåller:
- 1,2 g proteiner;
- 0,9 g - fett;
- 56,8 g - kolhydrater.
Drycken innehåller vitaminer: A, B, C, E, H, K, P, PP.Denna produkt innehåller också en stor mängd mineraler:
- fosfor;
- natrium;
- magnesium;
- kalium;
- kalcium;
- järn;
- kisel;
- koppar.
Vet du det? Granatäpplejuice är en av de mest kraftfulla antioxidanterna, den överträffar grönt te, blåbär och tranbär i effektivitet.
Användbara egenskaper
Denna dryck är otroligt användbar och kan positivt påverka kroppens organ och system, nämligen:
- Ökar immuniteten.
- Det närmar kroppen med näringsämnen.
- Normaliserar trycket.
- Förbättrar cirkulationssystemet.
- Avlägsnar toxiner och avfall från kroppen.
- Normaliserar matsmältningskanalen.
- Ökar hemoglobinnivån.
- Inblandar bildandet av maligna tumörer.
- Kan hämma cancer.
- Det är en diuretikum.
- Hjälper bekämpa virus- och andningssjukdomar.
- Accelererar ämnesomsättningen.
- Ökar aptiten.
Det är intressant att lära sig hur man odlar ett granatäpple och hur det är användbart.
Användning i traditionell medicin
Traditionell medicin kunde inte bortse från denna dryck. Applikationsområdet är ganska brett, förutom den allmänna förstärkningseffekten kan den positivt påverka manliga, kvinnliga och barns organismer och hjälper till att bota många sjukdomar. 
För kvinnor
Denna dryck är ett utmärkt verktyg för förebyggande av bröstcancer, så det rekommenderas att regelbundet använda representanter för det svagare könet. Han kan också korrigera arbetet med äggstockarna, vilket i sin tur bidrar till normalisering av menstruationscykeln.
Granatäpplejuice kan få dig att må bättre under PMS.
Det är viktigt! Experter rekommenderar att kvinnor dricker 200 ml av denna drink dagligen under menstruationscykelens första vecka.
För gravida kvinnor
Granatäpplejuice har också en positiv effekt på framtida mammas hälsa. Detta beror på att det innehåller ett rikt komplex av vitaminer och mineraler som kvinnokroppen behöver under denna period.
Dessutom lindrar symptomen på toxemi, hjälper till att avlägsna illamående och återställa aptiten. Gravida kvinnor lider ofta av svullnad, särskilt under andra och tredje trimestern, och denna dryck hjälper dig enkelt och säkert hantera det. 
Det bidrar också till den snabba blodkoaguleringen, vilket är särskilt viktigt för kvinnor före födseln. En annan användbar egenskap hos kvinnor i en "intressant" position är att drycken hjälper till att stärka könsorganens muskler och att ta det i kombination med fysiska övningar är en garanti för lätt och snabbt arbete, utan pauser och andra komplikationer.
Eftersom en sådan dryck kan vara till stor nytta för kvinnokroppen under graviditeten, bör man inte glömma att det också kan skada, så det ska användas med försiktighet. Dryck kan orsaka allergier och förstoppning.
Det är viktigt! Under graviditeten rekommenderas att man inte dricker koncentrerad juice, men späd den med vatten eller annan vegetabilisk eller fruktjuice, vilket väsentligt minskar risken för biverkningar.
För barn och spädbarn
Barn över 12 månader kan och bör introducera denna produkt i kosten, som den:
- har en tonisk effekt på kroppen
- ökar absorberbarheten av järn;
- normaliserar intestinal mikroflora
- effektiv i diarré.
Efter ett år måste du gradvis vänja barnet på den här drinken, medan du under inga omständigheter ger koncentrerad juice, och var noga med att späda den med kokt vatten. Du måste börja med 1 tesked, och om inga allergiska reaktioner uppstår, öka dosen gradvis, men samtidigt bör den vara närvarande i barnets diet inte mer än 2-3 gånger i veckan.Vid 3 års ålder anses högst 200 ml per dag vara konsumtionshastigheten för denna produkt och för äldre barn, det vill säga från 3 till 7 år, högst 250 ml. Efter 7 år kan ett barn dricka 200-400 ml granatäpple juice dagligen.
För män
Denna dryck är ett utmärkt verktyg för förebyggande av prostata adenom, och minskar också utvecklingen av prostatatumörer avsevärt. Det hör till den kraftfulla afrodisiakum och används ofta för att öka sexuell lust.
Vet du det? Det finns en legend som gudinnan Aphrodite först växte ett granatäpple träd, därför i Grekland kallas saften från denna bär "en drink av kärlek".Han kan också öka uthålligheten under fysisk ansträngning och hjälper till att övervinna stress, så experter på traditionell medicin rekommenderar män att använda 200 ml av denna produkt dagligen, för förebyggande och terapeutiska ändamål.
Av afrodisiakum ingår ginseng, valnöt, saffran, pepparrot, chili peppar, citronmelé, pomelo, muskot, bergamot, älskling, cashew, sallad, hibiskus, fenegreek, nötkött.
För hela kroppen
Specialister inom traditionell medicin rekommenderar saften av granatäpplefrön:
- för normalisering av matsmältningskanalen - drick 50-100 ml dagligen i 2-4 månader;
- för ont i halsen och stomatit sköljningar med varm granatäpplejuice visas 2-3 gånger om dagen;
- att ta bort gifter och stärka kroppen Du borde dricka 100-200 ml av denna drink i 21 dagar efter följande schema: de första 7 dagarna - 3 gånger om dagen, då 7 dagar - 2 gånger om dagen, den sista veckan - 1 gång om dagen;
- med högt blodtryck Det rekommenderas att dricka 500 ml granatäpplejuice dagligen i 14 dagar, och trycket återgår till normalt.
- patienter med diabetes mellitus typ 1 och 2 denna dryck visas också, den ska tas 200-300 ml dagligen och blodsockernivån normaliseras.
Det är viktigt! Det bör noteras att denna dryck endast är ett hjälpmedel i kampen mot olika sjukdomar, och det bör endast införas i din kost efter samråd med din läkare.
Används vid tillagning
Granatäpplejuice används också vid matlagning, till exempel kan den användas för snabb och god köttpåverkan. Det spelar ingen roll vad du ska använda: kyckling, fläsk, kalvkött eller fårkött - köttet blir mycket mjukare, och smaken blir mer intressant och pittorisk i en sådan marinaden.
Grunden för beredningen av den världsberömda Narsharabsåsen, som är känd för köket i östra nationerna, är också denna dryck, från vilken vätska förångas och kryddor tillsätts och serveras sedan med kött- och fiskrätter.
Det används också för att förbereda söta såser för desserter, gelé och churchkhela med nötter - den berömda georgiska efterrätten.
Lär dig vad som är användbart och hur man lagar pumpa, betor, druv, havtorn, viburnum, björk, lönn, tomatjuice.
Skada och biverkningar
Liksom alla mycket användbara produkter kan granatäpple juice, om den används felaktigt, orsaka negativa reaktioner från kroppen. Därför bör den förbrukas i doser och om möjligt spädas med vatten, främst på grund av att det kan förstöra tandemaljen och irritera slimhinnorna på grund av den höga syrligheten. Drick inte för mycket av denna dryck, eftersom det kan finnas allergiska reaktioner, störningar i mag-tarmkanalen och problem med avföringen. 
Kontra
Under inga omständigheter kan du inte dricka denna dryck med:
- magsår och duodenalsår;
- hemorrojida manifestationer;
- problem med avföring, nämligen förstoppning.
Vet du det? Varje 26 oktober hålls en helgdags helgdag i Azerbajdzjan. Förresten är detta det enda landet i världen där alla kända sorter av denna bär växer.
Beredning av råvaror
Som alla frukt- eller grönsaksjuice kan granatäpplen beredas hemma. Processen tar inte mycket arbete och arbete, och som ett resultat får du en god och hälsosam dryck.
Hur man väljer
Det är värt att notera att färsk juice har inget att göra med produkten, som är på flaska. Om du köper en sådan dryck i en butik eller på marknaden, bör du föredra juice i glasbehållare eller färskpressad. I detta fall måste förpackningen nödvändigtvis ange tillverkningsdatum, liksom kompositionen. Det är viktigt att saften inte innehåller konserveringsmedel och färgämnen. 
Mycket bättre att göra denna drink själv. Här är några tips om hur man väljer en saftig och mogen granatäpple för att göra juice:
- Granatäpplen skal vara fast och fast, färgen på en mogen bär kan variera från ljusrött till mörkt rött.
- Ju större bärens vikt är desto juicer blir det.
- När du knackar på en mogen granat borde du få ett ringande ljud, men om det är dövt, då bären eller inte mognad eller överdriven, borde du inte köpa den.
Öka järnnivån i blodet och till och med betor, körsbär, jordgubbar, äpplen, hörn, pontirus, persikor.
Hur man klämmer
För att få juice från granatäpplen frön hemma, det finns många sätt, låt oss överväga de mest populära.
- Mogna bär behöver skrälla och separera kornen. Lägg sedan dem i en sikta och pressa med en träsked eller potatismasker. Den resulterande vätskan måste filtreras genom cheesecloth.
- Du kan också använda en blender, granatäpplefrön behöver renas och sedan, från den resulterande uppslamningen, pressa vätskan.
- Ett annat enkelt sätt att få granatäpplejuice är att knäda frukten i dina händer och sedan förkasta med en vals. Därefter görs ett hål i skalet och får tömma.
Vet du det? I ett granatäpple finns 400-700 korn. Tror inte? Försök att räkna.
Hur man dricker
Granatäpplejuice rekommenderas att spädas i ett förhållande av 1: 1 med vatten eller morot, betor eller äppeljuice.
Varje dag kan en vuxen dricka från 100 till 200 ml av denna dryck. Experter rekommenderar att du dricker det i 20-30 minuter före måltiden.
Med försiktighet måste du gå in i denna produkt i kost av ammande kvinnor, eftersom det kan orsaka allergier hos mödrar och barn, samt provocera förstoppning. Därför kan den vara full med HB endast utspädd och inte mer än 50 ml per dag.
Det kommer att vara bra att konsultera en läkare innan du går in i denna saft i en ammande mats diet.
Hur man lagrar
Nypressad granatäpplejuice lagras inte, den måste vara full när du är klar. När det gäller butiken dricker, bör du vara uppmärksam på tillverkningsdatum och hållbarhet som anges på förpackningen. En öppen flaska lagras i kylskåpet i högst 3 dagar. 
Det läckra receptet (för vintern)
Hemma kan du förbereda på vintern en utsökt och hälsosam dryck, som omfattar granatäpplejuice. För detta behöver du:
- 1-1,5 liter äppeljuice;
- 1-1,5 liter granatäpplejuice;
- 1-1,5 liter svartbärssaft;
- 100 ml citronsaft;
- socker - efter smak.
- Först måste du få juice från bär och frukter. För att göra detta, skära äpplen och hoppa över dem genom en juicer. Knippa noggrant granaten och repellera, gör sedan skär på skalen och kläm ut vätskan. Svarta vinbär ska piskas i en mixer och pressas sedan ut ur den resulterande massasaften och placera den i cheesecloth. Klipp citronen i halva och pressa saften ut ur den.
- Nu måste du spänna alla de resulterande saftarna och kombinera dem i en stor kastrull. Sedan tillsättes socker till blandningen och sätts på låg värme. När sockret har löst sig kan drycken avlägsnas från värmen.
Det är viktigt! Ta inte denna dryck till koka, eftersom det kommer att förlora alla dess fördelaktiga egenskaper.Varm vätska hälls i sterila burkar och rullade tennskikt. Det är nödvändigt att lagra förberedelse på den svala platsen högst 12 månader.
Att dricka den här läckra förtrollade drycken kan vara minst varje dag, det hjälper till att förbättra immuniteten och fylla på näringsämnenas reserver i kroppen. Späd det innan användning inte är nödvändigt. 
Nu vet du att granatäpplejuice, i rimliga kvantiteter, är mycket användbar, och det kan vara full för både vuxna och barn. Var noga med att vara uppmärksam på denna produkt och lägg den till din vanliga kost - din kropp kommer att vara mycket tacksam för dig.
