Bergamot är främst känt för sitt smakrika te. Att möta denna underliga citrus i form av frukt är mycket problematisk, men du kan köpa eterisk olja i en stormarknad eller ett apotek. Med rätt användning av bergamot kommer det att vara en stor hjälpare i kosmetiska procedurer och läka kroppen.
Kemisk sammansättning av bergamot
Fruktens skaft innehåller 1-3% eterisk olja. Det är en gulgrön vätska med en behaglig frisk citrus doft och sur smak.
Sammansättningen av bergamotolja innehåller: linsulfat (monoterpenalkohol), citral (monoterpen), nephenol (monoterpen), citrat (monoterpen), diafenol, monoterpenalkohol, citral (monoterpen) , metylantranilat.
Bergapten och bergamotin är furokoumariner - ämnen med fotosensibiliserande effekt.
Vet du det? Bergamot är ett vintergröna citrus träd, en hybrid av apelsin och citron. Växtens hemland anses vara Sydostasien, det växer också i södra Italien, i Kina, Indien, Argentina, Brasilien och USA, vid Medelhavet och Black Sea.
Användbara egenskaper bergamot för kroppen
Bergamot har många fördelaktiga egenskaper för människokroppen: stärker immunsystemet, hjälper till att bekämpa förkylningar, toner och uppdateringar, har antiseptiska, antiparasitiska och antifungala effekter.
Bergamotolja, på grund av dess antiinflammatoriska effekt, hjälper till vid behandling av insektsbett, brännskador, eksem och psoriasis. Det används vid behandling av vitiligo (hudpigmenteringsstörningar med närvaron av vita fläckar), eftersom det innehåller furokoumariner, vilket bidrar till produktionen av melaninpigment.
Bergamot bidrar till att normalisera utsöndringen av svett- och talgkörtlar, hjälper till med urogenitala infektioner och anses vara en stark afrodisiakum. Gynnsam effekt av bergamot på nervsystemet: lugnar, lindrar stress, stimulerar mental aktivitet.
Vet du det? I Italien produceras industriell marmelad från bergamotjuice. I Grekland, från fruktskalet gör det sylt.
Användning i folkmedicin: behandling med bergamot
Bergamot har en tonisk effekt på kroppen och används i olika förfaranden.
Bergamotte
Bergamotte Traditionellt gjord av indiska och Ceylon sorter av te med tillsats av olja från skalet av bergamot. För varianten med grönt te används "Gunpowder" sorten. Detta te har en kryddig tårta smak med färska anteckningar.
Tack vare koffein uppfriskar svart te och hjälper till att koncentrera sig, bergamotolja förbättrar humör, minskar stress och hjälper till att lindra trötthet.
Den mest populära typen av flavored bergamotte är Earl Grey (Earl Gray).
Bergamotte bryggs som något annat te. För en kopp ta en tesked te, häll kokande vatten och insistera några minuter. Bergamot kombineras väl med medelstora och stora svart te sorter utan tillsatser.
För att göra hemlagat te med bergamot, måste du släppa upp till 10 droppar essentiell olja i en liten hermetisk behållare, häll te i det och tätt tätt. Periodiskt ska teet skakas utan öppning. Efter 5 dagar är duftande te klart.
Vet du det? Bergamotte med olja "Earl Grey" är uppkallad efter den engelska diplomat Charles Gray, som i XIX-talet var den första som levererade te till Europa.
Bergamotolja för att lindra trötthet
Med överdriven stress och trötthet kan bergamotolja läggas till duschgelen eller användas för massage.
Bergamotolja för nervös utmattning
Bergamot har en positiv effekt på nervsystemet med känslomässig utmattning, ångest, stress och depression. Förbättra sinnesstämningen och förbättra stämningen kommer att hjälpa aromalampa med följande komposition: 5 droppar bergamot och lavendelolja, 3 droppar neroliolja.
Också några droppar bergamotolja och en sked honung kan spädas i ett glas kokt vatten och tas två gånger om dagen. För att bekämpa huvudvärk måste du gnugga en blandning av två droppar bergamotolja och en matsked vegetabilisk olja i whisky.
Bergamotolja för bronkit
Med bronkit har patienten svårt att andas, hosta, wheezing i lungorna, feber. Behandling av bronkit med användning av eteriska oljor är sådana förfaranden som kalla och heta inandningar, gnugga, bad.
För kall inandning Du måste lägga några droppar bergamotolja på tyget och andas in i oljan i 7 minuter.
För varm inandning i en behållare med mycket varmt vatten måste du släppa några droppar olja, täcka huvudet med en handduk och andas in i ångorna i 5-7 minuter. Tillsammans med bergamotolja kan du använda andra oljor: lavendel, eukalyptus, gran.
Förutom inandningar rekommenderas. gnugga med bergamotolja, för förkylningar eller bronkit, kommer de att bidra till att stärka blodflödet till problemområden och minska inflammation. Olja eller blandning av oljor gnidde in i huden till en liten rodnad.
Lägre kroppstemperatur kommer att hjälpa till komprimera: fukta gasbindning med en lösning av ett kvart glas vatten och några droppar bergamotolja och applicera den på kalvsmusklerna.
Det är viktigt! Bergamot eterisk olja i sin rena form kan inte konsumeras inuti.
Bergamotolja för herpes
Herpes är ett virus som mestadels i kroppen är i latent form. Det är helt omöjligt att återhämta sig från det, men med eteriska oljor är det möjligt att cauterize inflammationsställena för att påskynda mognad av blåsan och läkning av sår.
För att göra detta, använd de eteriska oljorna bergamot, tea tree, lavendel, eukalyptus och salvia. Det rekommenderas att applicera inte bara en olja, men också för att kombinera olika lukt. Blandningen av eteriska oljor späds också med alkohol eller en oljelösning av vitamin E.
Hur man använder bergamotolja i kosmetologi
Bergamot används ofta i kosmetologi. Huvudriktningen - kampen mot överdriven fet hud och hår.
Med fet hår
För att minska sekretet hos talgkörtlarna och håravfallet Det rekommenderas att göra en mask två gånger i veckan, som du behöver: 5-6 droppar essentiell olja av bergamot, 2 äggulor, 20 g havregryn och 50 ml osötad yoghurt.
Blanda äggulor, mjöl och yoghurt, tillsätt bergamotolja efter några minuter. Applicera masken för att torka håret, linda upp huvudet, håll i 10 minuter, skölj och skölj håret med örttekoko.
Med mycket fett kan du prova kamma hår med eterisk olja. På en träkam behöver du släppa några droppar bergamotolja och kamma håret längs hela längden i olika riktningar. En tunn film av olja kommer att täcka håret, närande det. Du kan också lägga till olja till inköpta produkter, till exempel i masker.
För att stärka håret
För bättre hårväxt och splittring slutar behandling Applicera mask med öljäst. För dess beredning måste du ta 3 äggulor, 10 g öljäst, 5 msk kamomillinfusion, 12 ml olivolja och 4-5 droppar bergamotolja. Krossad bryggerjäst ska lösas i en varm kamilleinfusion, tillsätt resten av ingredienserna och blanda.
Applicera masken på vått hår längs hela längden, lägg en plastpåse eller lock på huvudet, värm håret med hårtork och linda. En timme senare kan masken tvättas av. För att återställa mycket skadat hår gör en kurs på 10 masker.
Att ge torrt hår en mask med bergamot och banan rekommenderas. Du måste ta 3 matskedar gräddfil (grädde eller kockost), 15 g honung, 1 hackad banan (persika eller aprikoser), 3 msk aloejuice, 6 droppar bergamotolja.
Alla ingredienser måste blandas och appliceras över hela längden på rent, torrt hår.
Wrap huvudet med en film och en handduk, värm upp det med en hårtork i 15 minuter och håll sedan masken på håret i ytterligare en halvtimme. Efter tvätt av masken, skölj håret med avkok av kamille med några droppar bergamotolja.
Det är viktigt! Från mineralvatten, äppelcidervinäger, rosemary eteriska oljor och bergamot kan du förbereda en hårspolning.
Att rengöra huden
Bergamot används ofta för att lösa kosmetiska problem som överdriven fet hud och inflammation.
- Mask för att minska porerna: piska äggvita, tillsätt 5 droppar bergamotolja, applicera på ansiktet i 5-10 minuter.
- Mask för rengöring av huden: Blanda oljan av druvor, bergamot och timjan, applicera på ansiktet i 15 minuter.
- Medel för normalisering av talgkörtlarna: Förbered en lösning av destillerat vatten (75 ml), glycerin (15 ml) och några droppar eteriska oljor av bergamot, geranium och sandelträ. Applicera på problemområden i 15 minuter.
- Mask för att närma huden: Blanda jojobaolja, druvor och bergamot, applicera på ansiktet i 10 minuter.
- Berikning av kosmetika: tillsätt några droppar essentiell olja till en del av grädde, mjölk, lotion eller tonic.
- Toning body lotion: Blanda några droppar bergamot, citron, neroli och rosmarin med mandelolja (50 ml).
- Fuktande händerna: Applicera några droppar bergamotolja på händerna varje dag och massage.
Gynnsam effekt på badets hud med bergamotolja och havsalt. På en matsked av vanligt eller havsalt måste ta 5 droppar olja. Ta sådana bad i en halvtimme.
Det är viktigt! För att undvika allergier rekommenderas att testa på ett litet område av huden innan du använder bergamotolja. Under de första minuterna kan du känna en liten brännande känsla, det här är normalt. Använd olja i sin rena form, var försiktig: det kan orsaka hudirritation eller brännskada.
Användningen av bergamot i aromaterapi
Bergamot eterisk olja används ofta i doftlampor (arom rökelse). För att fylla rummet med arom behöver du några droppar olja, lite vatten och ett tänt ljus. Att rengöra rökrummet 5 droppar bergamotolja, 4 droppar myrolja och 4 droppar limmolja ska placeras i doftlampan. 
Med hjälp av eteriska oljor är det möjligt att bidra till en ökning av hjärnaktiviteten, vilket kan vara användbart för bergamot för studenter eller arbetstagare som arbetar med intensivt mentalt arbete. Innan en viktig händelse (examen, intervju) i aromamedallionen kan du lägga bergamot, grapefrukt och lavendelolja. På arbetsplatsen kommer det att vara användbart aromalampa. Detta kommer att bidra till att fokusera bra, tänka klart och bearbeta stora mängder information.
För framställning av aromatisk massageolja Du måste förbereda en blandning av 4 droppar bergamotolja, 3 droppar rosolja, droppar ylang-ylangolja och 3 matskedar jojobaolja.
För aromaterapi i bastun Lägg bara till bergamotolja (5 droppar till 0,5 liter vatten) eller en blandning med andra oljor (pepparmynta, myrter, eukalyptus).
Hur man använder bergamotolja i parfymer
Idag är användningen av bergamot i naturlig form i parfymer begränsad på grund av dess förmåga att orsaka hudfotobrännskador. Syntetiserad olja används för detta ändamål. Den maximala procentandelen bergamotolja som tillåts av Internationella Parfymorganisationen i industriell skala är 0,4% i parfym. 
Bergamotolja med sin söta tart citrus doft blandar väl med olika smaker, vilket skapar en unik bukett. Jasmine, pelargon, kamille, lavendel, violett, koriander, cypress och eukalyptusoljor används i samma sammansättning med bergamot. Bergamot används vanligtvis i parfymens ursprungliga anteckningar.
Vet du det? Bergamot är en del av toppnoterna till den världsberömda parfym Chanel №5.
Parfym med bergamot är ganska möjligt att förbereda hemma från olika eteriska oljor.
Recept för sprit med minskad aptit: honung eterisk olja - 8 droppar, jasmin - 3 droppar, bergamot - 5 droppar, grapefrukt - 5 droppar, rosor - 1 droppe.
Flera recept för afrodisiakum parfymer:
- Jojobaolja - 10 droppar, bergamot - 2 droppar, sandelträ - 2 droppar, vanilj och kanel - 1 droppe vardera.
- Jojobaolja - 10 ml, bergamot - 5 droppar, koriander - 5 droppar, rosor - 3 droppar, neroli - 3 droppar, jasmin - 1 droppe.
Citrus Eau de Köln: apelsinolja - 6 droppar, bergamot - 6 droppar, lavendel - 2 droppar, rosmarin - 1 droppe, rosenträ - 2 droppar, pepparmynta - 1 droppe, en matsked alkohol. Skaka blandningen och insistera på en mörk sval plats i en vecka.
Parfym med blommig arom: oljor av rosenblad - 5 droppar, jasmin - 5 droppar, pelargoner och mandarin - 2 droppar, bergamot, ylang-ylang och sassafras - droppe droppe, 20 ml 90-graders etylalkohol.
Parfym med en ny doft: citronolja - 5 droppar, citronbalsam och lavendel - 3 droppar, apelsinblommablommor - 2 droppar, bergamot - 2 droppar, 20 ml 90-graders etylalkohol.
Beredning av råmaterial från bergamot
Bergamot frukter mognar i slutet av november eller början av december. Skörda frukter och skal, löv, blommor, unga skott. Delar av växten torkas naturligt och förvaras i glasbehållare bort från starka ämnen.
Eftersom själva frukten inte har en mycket trevlig smak, används den sällan i matlagning, du kan förvara frukterna av bergamot för detta ändamål helt enkelt i kylskåpet. Eterisk olja tillverkas av skalet av mogen frukt genom kallpressning. Förvara det på ett kallt mörkt ställe i en glasbehållare. 
Vet du det? Från tio frukter av en bergamot vid manuell extraktion visar 9 ml olja ut.
Skada och kontraindikationer
Kontraindikationer för användning av bergamot är förekomsten av allergier.
Bergamotolja kan bidra till stark hudpigmentering, så använd inte den på kroppen innan du går ut i solen. Känslig hud kan brinna.
Bergamot ska användas mycket noggrant under graviditeten. Dricka te med bergamot bör vara i mycket begränsade mängder.
Essentiell olja för kosmetiska ändamål (till exempel för att förhindra streckmärken) under denna period kan användas, men kom ihåg att bergamot är ett starkt allergen.
Inandning med eterisk olja för behandling av förkylning och aromaterapi för att lindra spänning och ångest är också tillåtet. Men vid problem med graviditet är någon metod för att använda bergamot utesluten. 
Bergamot kan ge stora fördelar för kroppen, men om det används felaktigt kan det vara skadligt. Att känna till alla funktioner i sina egenskaper kan du framgångsrikt använda den eteriska oljan för aromaterapi, behandling, eller helt enkelt förbereda ett gott te.
