Mintte är en doftande och välsmakande dryck som hjälper till att klara av stress, eftersom denna kombination avlastar trötthet, har en positiv effekt på nervsystemet och, som det visade sig, inte bara på det.
På de fördelaktiga egenskaperna hos mintte kommer att berätta ytterligare.
Vad är användningen av mint te
Mintte är ett utmärkt sätt att lindra spänningar och allmän avslappning i kroppen. Men få människor vet att förutom denna drink har en tonisk effekt, släcker törst, en positiv effekt på matsmältningssystemet. 
Han är också ett utmärkt medel för att hantera förkylningar, han lindrar snabbt huvudvärk, hjälper till att stabilisera trycket och tar bort arytmier.
Arrytmi behandlas också med hjälp av hartsfena, körsbärsplommon, kalendula, syrisk sirap.
En sådan läkande dryck är mycket användbar för kvinnor, eftersom den nivåer menstruationscykeln och minskar smärta under menstruationen.
Te med mint kan också sänka nivån av manliga könshormoner i honkroppen, men för detta behöver den konsumeras i ganska stora mängder, vilket är oönskat.
Vet du det? I antika Egypten placerades gängar av mintgräs i faraomernas gravar.
Är det möjligt
Mynt är utan tvekan en läkemedelsväxt, men låt oss ta reda på huruvida det är användbart för män som det är för kvinnor, och om det finns några begränsningar för användningen för kvinnor i en intressant position och ammande mödrar.
För män
Mintdryck är till stor nytta för män, för en stark hälsa av mänskligheten utsätts ofta för stress, fysisk ansträngning och andra livssituationer, varefter det är nödvändigt att slappna av kroppen ordentligt.
Han kan också normalisera hormoner och hjälpa till med olika övningar.
Lär dig hur man normaliserar hormonnivåerna med amarant, rosmarin, anis lofanta, chumizo, spenat, ingefära te, lavendel, valnötskal.
Mänskliga rädslor om att minska styrka är endast delvis motiverade: en dryck kan faktiskt minska testosteronnivåerna över tiden men endast om det konsumeras ofta i stora doser (6 eller fler koppar om dagen). 
Vet du det? De gamla romarna använde mynta i ljus vid viktiga förhandlingar om en fredlig atmosfär. Och vid den tiden har växtens lugnande effekt ännu inte bevisats, men det gamla Romens män gjorde det instinktivt.
gravid
I graviditetens kost blir en sådan dryck inte överflödig, eftersom den har en lugnande effekt - det kommer att slappna av både mamma och barn, vilket är säkert bra. Dessutom mint te kommer att bidra till att minska manifestationer av toxemi.
Toxos kan också lindras med hjälp av cornel, krusbär, rapsfrö honung, centaury, citronmelé, valnötter.
amning
Till skillnad från många andra växter är användningen av mynt under amning tillåten på medicinsk nivå, eftersom växten främjar laktation ökar mängden mjölk.
För barn
Barn under 3 år dricker mintte är extremt oönskade på grund av sin lugnande effekt. Fler vuxna barn kan dricka te med mint, om det inte är för starkt. 
Hur man gör te med mynt
Många finsmakare använder olika tillsatser för att ge drycken ytterligare smaker, men den klassiska versionen innehåller bara mint. Och detta recept är löjligt enkelt.
Det är viktigt! Keramik eller glas är nödvändigt för korrekt förberedelse; Mintbladen ska tvättas väl och torkas.
Så fortsätter vi till beredningen av rätt mint te:
- Ta disken för att brygga.
- Värm upp med kokande vatten, töm det.
- Sätt mintbladen, häll kokande vatten och låt i 10-15 minuter, förpacka vattenkokaren i en handduk. Läckra och viktigast av allt är hälsosam dryck redo.
Hur ofta kan du, och när som helst på dagen är det bättre att dricka
Begränsningar av användningen av mynta, i allmänhet nej. Det är dock värt att komma ihåg att allt är bra i mått och du bör inte ersätta varje tedryck med en mintdryck.
Överdriven lugnande effekt kommer inte att medföra särskilda fördelar för kroppen, och vitaminer som arken innehåller i sådana kvantiteter kan inte absorberas. Det är naturligtvis bättre att dricka på kvällen, på natten - det hjälper dig att somna snabbare.
Växter som asparges, calamus swamp, humle, mallow, apotekskamomil och modergräs har också en lugnande effekt.
Vad mer kan du lägga till smak och smak?
Pepparmynta läggs ofta till grönt och svart te, som vi sedan länge har blivit kär i - det beror helt på personens personliga preferenser.
Förutom mint kan du lägga till citron, dess kalk, lime, kanel, olika bär (tranbär, hallon) samt is (vilket är viktigast i sommarvärmen) för att ge drycken olika smaker. 
Kontraindikationer och skador
Varje ört, även den mest helande, har kontraindikationer, och mynta är inget undantag.
De främsta anledningarna till att vägra det är:
- allergier;
- reducerat tryck;
- åderbråck
- problem med styrka.
Det är viktigt! När du använder mintdryck i höga doser kan du uppleva yrsel, trötthet och brist på energi.
Mint-te - användbart på många områden av drycken. Det är användbart för både män och kvinnor, men det är nödvändigt att använda det, som alla andra medel, i rimliga kvantiteter, för det som är överdrivet är inte bra.
Återkoppling från nätverksanvändare
Personligen tror jag att dricka te med mint inte är skadligt, men tvärtom användbart. Pepparmynta lugnar nervsystemet, uppdaterar, hjälper till med huvudvärk och hjärt-kärlsjukdomar, det rekommenderas för hypertensiva patienter. Och det är också mycket gott på grund av menthol.assasin467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
