Vatten med honung är ett exempel på hur man förbereder en unik medicin från enkla produkter som har en komplex fördelaktig effekt på kroppen. Honungsvatten föryngrar, stärker immunförsvaret, förbättrar hud och hår. Daglig användning av honungslösning eliminerar parasiter och undertrycker patogen flora. Och det här är inte en komplett lista över den här drinkens unika egenskaper.
Tja med användbara ämnen
Näringsvärdet av lösningen är 33 kilokalorier. 100 g honungsvatten innehåller bara 0,08 gram protein och så mycket som 8,3 g kolhydrater. 
Den innehåller vitaminer: C, PP, B; mineraler som är viktiga för hälsan: natrium, magnesium, klor, kalium, kalcium, svavel, järn.
Vet du det? Sammansättningen av honung och blodplasma är nästan identisk. Detta gör att biprodukten kan vara 100% yskriva hos människor.
Vad är användningen
Fördelarna med den söta elixiren är höga innehåll av vitaminer och mineraler, viktiga för enzymernas liv. Honungsvatten är därför en stark naturlig antioxidant, som inte bara ökar kroppens försvar, men har också en fördelaktig effekt på nästan alla mänskliga organ och system.
Video: För-och nackdelar med att dricka honungsvatten
För immunitet
Drycken förstärker kroppens försvar genom att neutralisera kronisk bronkit och rinnande näsa. Regelbunden förbrukning av honungsvatten garanterar hög resistans mot virus och säsongsinfektioner.
För matsmältningssystemet
Det här hemmet bota normaliserar tarmarna, tar bort fecalstenar och slaggar, eliminerar dysbakterier. Det har också en positiv effekt på leverns funktion och, viktigast av allt, kan du helt bli av med parasiterna som dör i en trettio procent lösning av honung.
Behandling av mag-tarmkanalen med örter och andra folkmetoder är en ganska effektiv åtgärd. För behandling av gastrointestinala sjukdomar används: chaga, propolis-tinktur, havtorn, lin, blåbärsblad, anis-tinktur.
För hjärt-kärlsystemet
Honungslösningens förmåga att öka hydrering och nivån på "rätt" kolesterol minskar belastningen på hjärtat. Regelbunden användning av produkten ger elasticitet åt blodkärlens väggar, förhindrar trombos.
För CNS
Sötmedicin ökar nervsystemet motståndskraft mot stress, förhindrar depression och har en bra lugnande effekt. Dessutom bekämpar honungsdryck effektivt neuros och sömnlöshet. 
För hjärnan
Honungsdricka närmar sig hjärncellerna och ökar effektiviteten. Söt elixir låter dig bli av med trötthet och känslor av spänning.
För njurarna och urinblåsan
Hygroskopiska egenskaper hos honung, vilket gör det möjligt att absorbera vätska, en positiv effekt på behandling av sjukdomar som enuresis. Dessutom hjälper honungsvatten till att ta bort njursten och återställa slimhinnan i detta organ.
För munhålan
I form av värme eliminerar detta naturliga botemedel halsont, hosta och inflammatoriska processer. Hjälper med irritationer och lindrar symtomen på halsens kroniska sjukdomar.
Hur man gör en honungsdrink
Processen att förbereda en dryck är ganska enkel: i ett glas vatten (250 ml) är det nödvändigt att lösa upp en tesked honung. Drick lösningen omedelbart efter beredningen. Det enda som kan leda till några mindre problem med matlagningen är att söka efter "rätt", högkvalitativa komponenter: honung och vatten.
Video: Hur man gör en honungsdrink
honung
För beredning av söt medicin behöver du bara använda naturlig honung, som inte utsätts för pastörisering. Detta säkerställer säkerheten i alla näringsämnen och enzymer.
Honung är bra för hälsan - detta faktum ger inga tvivel. Produktens helande egenskaper har varit kända under lång tid. Man tror att de mest användbara typerna av honung är: bovete, lime, akacia, kastanj, espartsetovy, solros, maskros, rapsfrö, cypress och sötklöver.
vatten
Välja vatten för att göra söt medicin, det är viktigt att det kommer från en fjäder, en brunn, och du kan använda flaskvatten utan gas. Kokt vatten rekommenderas inte eftersom honung har förmåga att strukturera råvatten. Det är i denna form att det absorberas bäst av vår kropp.
Den färdiga dryckens temperatur ska vara bekväm för att kunna dricka den i en smula. 
När och hur man dricker
Sötmedicin tar bäst på en tom mage, en halvtimme före frukost. Inträde är önskvärt att bryta in i kurser: ta lösningen i en månad, ta sedan en tvåveckorsavbrott.
Det är viktigt! Den dagliga dosen av honung som är säker för bukspottkörteln är en matsked. Överstiga inte dosen, för att inte skada det vitala organet.
Vad kan läggas till smak och ännu mer nytta
- citron. Citronsaft neutraliserar inte bara sötnets söta sötma, men tar också bort överskott av vätska från kroppen, kommer att ha en lindrande effekt. Dessutom kommer tillsatsen av citrus hjälpa till att stärka immunsystemet och normalisera ämnesomsättningen. En liten citronskiva är tillräckligt för ett glas drink.
- kanel. En halv tesked kanelpulver eller en kanelsticka till honungsvatten normaliserar insulinnivåer, tryck och hjärtfunktion. Kanel bidrar också till att bekämpa övervikt och sänker kolesterol.
- Ingefära. 20 gram riven ingefära per kopp honungsdryck kommer att påskynda ämnesomsättningen, dämpa känslan av hunger, rengöra matsmältningssystemet.
Vi rekommenderar att du läser hur ingefära är användbart för kvinnors och mäns hälsa, och också ta reda på hur gingerte är användbart.
- vitlök. En krossad vitlöksklyfta, tillsatt till drycken, kommer att tona blodkärlen, normalisera kardiovaskulärsystemet, bidra till att avlägsna toxiner och slagg.
Vatten med honung för viktminskning: myt eller verklighet
Fördelarna med rent vatten för viktminskning är uppenbara, men fördelarna med en söt honungsdrink är fortfarande ifrågasatta av experter. 
Det finns ett antal objektiva skäl till detta:
- fruktos, en stor del finns i honung, ökar känslan av hunger;
- vatten med honung, som någon söt mat, spänner smaklökarna, vilket gör det svårt att ge upp sötsaker.
Människor som vill gå ner i vikt måste inkludera i din kost: lagenaria, linfrön, vit rädisa, squash, kress, selleri, rädisa, spenat, savoy eller blomkål.
För att minska de eventuella negativa effekterna av att dricka drinken till ett minimum och få fördelar för kroppen från det, måste du följa några enkla regler:
- använd honungsvatten inte före frukost, utan istället;
- var noga med att tillsätta citronsaft till en söt dryck som bidrar till viktminskning
- lägg till honungsvattenkryddor som påskyndar ämnesomsättningen: kanel, ingefära.
Av det ovanstående kan vi dra slutsatsen att honungsvatten inte är en diet utan ett kraftfullt naturmedel för att rengöra toxiner och slaggar, och som ett resultat - en katalysator av metaboliska processer. 
Ansökan i hemmet kosmetologi
De unika fördelaktiga egenskaperna hos honung har länge använts av kvinnor för att förbereda olika ansikts- och kroppsvårdsprodukter.
Vi rekommenderar dig att läsa hur kosmetologin använder: nässla, spirulina, bi pollen, fenegreek, kinesisk päron, persimmon, macadamia mutter, gravilat, feijoa och viburnum.
Det rika vitaminkomplexet i denna söta produkt, den höga nivån på makro- och mikronäringsämnen gör det till ett överkomligt och lättillgängligt medel som är oumbärligt i hemmet kosmetologi.
För ansikte
Användbara egenskaper hos drycken används för alla hudtyper, speciellt rekommenderad daglig tvätt med honungsvatten för kvinnor med problematisk hud utsatt för utslag. Honungsvatten rekommenderas för alla som bryr sig om ansiktets skönhet och hälsa - dagliga tvättar släpper ut rynkor, förbättrar hudtonen och stramar porerna. Sådan tvättning bör utföras två gånger om dagen - på morgonen och före sänggåendet. 
Receptet för lösningen för tvättning:
En matsked honung måste spädas i två glas varmt vatten. För tvättning rekommenderas att använda en nyberedd lösning.
Det är viktigt! Honungsvas är kontraindicerat vid utvidgade blodkärl i ansiktet.
För hår
Denna otroligt användbara biodlingsprodukt främjar hårväxt, förhindrar håravfall och ger dem glans. Applicera detta hemlagade kosmetiska verktyg bör inte vara mer än två gånger i veckan, gnugga försiktigt i hårbotten.
Behandla håret noggrant och försök att gnugga så mycket vätska som möjligt i rötterna.
Efter att ha använt honungslösningen ska håret torkas naturligt. 
Receptet på att göra honungsvatten för hår:
i en liter varmt kokt vatten, kylt till 40-50 grader, är det nödvändigt att lösa upp 2 matskedar honung.
Kontraindikationer och skador
Liksom de flesta droger har honungsvatten ett antal kontraindikationer. Från användningen bör avstå från:
- njur- och hjärtsvikt;
- allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen;
- diabetes mellitus (högt glykemiskt index för honung förpliktar sig att strikt kontrollera den dagliga dosen av denna söta biodlingsprodukt).
Vet du det? Honung innehåller tillväxthormon - acetylhonin, vilket gör det till en mycket användbar delikatess för gravida kvinnor och barn.
Dessutom bör denna söta dryck inte användas av personer som är allergiska mot honungs- och biprodukter, vilket uppenbaras av klåda, illamående, yrsel, diarré, rinit och astmaattacker.
Användningen av honungsvatten bör också vara begränsat till barn under två år. Älskling - Ett starkt allergen, därför introducerar det i barnens kost, det är värt att vara extremt försiktig. 
Honungsdryck är en hälsosam och välsmakande medicin. Dagligt intag av denna elixir av hälsa kommer positivt att påverka alla system och funktioner i kroppen, kommer att bidra till att upprätthålla ungdom och naturlig skönhet. Men glöm inte bort eventuella kontraindikationer och biverkningar. Konsumera intelligent och håll dig frisk.
Återkoppling från nätverksanvändare
